天氣越來越熱，身體會以流汗來減低溫度，但如果連晚上都會滿頭大汗、需要半夜起來換衣服，或是白天稍微動一下就一身汗，那可能要小心是心膜炎或淋巴癌的前兆。

一般我們說的盜汗，是特别指晚上、睡覺時候的流汗情形，而且要在室内不是悶熱的情況下才算，不然流汗是一種體溫調節的機制，隻要蓋太多棉被、或是室内不通風，就很容易流汗，可能會誤判自己的身體狀況。

因為盜汗來看的病人，首先當然會懷疑他是不是更年期，如果年齡符合、還有心悸、面潮紅的情況，就非常有可能是更年期症狀造成的。

但是除此之外，還要看病患的血壓、心率是不是正常，因為壓力、自律神經失調也有可能引起盜汗，而象是淋巴癌等癌症，也會有盜汗的早期症狀。

醫師沒有辦法用一個『盜汗』的症狀來判斷你是什麼問題，一定要看病患自己身體有沒有其他症狀，而且這個盜汗是發熱的流汗呢，還是冒冷汗？這2種流汗代表的東西也完全不同。

一般的流汗是因為人體運動、天氣熱，體内代謝增加、溫度上升後，所産生的自然散熱，汗水味道應該屬于稍鹹，并帶有一點溫度，流完汗之後身體會覺得舒服。

但所謂的盜汗，并不是人體為了調節溫度而産生，味道偏淡甚至無味，而且汗水溫度偏冷，流完汗也會覺得虛弱。

在中醫觀點裡，如果夜間盜汗、醒來就止汗，主要原因來自于情緒或生理的壓力影響自律神經，造成血中水分為了排解掉這樣的情緒而蒸發。因為血中缺乏水分，心髒也無法正常供應血量與氧氣，會造成心悸、心膜炎等。

如果盜汗延續到白天，稱為自汗，出現稍微動一下就滿身大汗等狀況，就可能是上述的冷汗現象，可能是壓力大、飲食作息不正常，吃太多油膩的食物，還有在炎熱季節吃太多生冷的食物如冰飲、仙草、綠豆等，造成體内循環系統出問題，引發氣虛現象，這時可以補充黃芪等補氣的藥材。

但如果汗的顔色偏黃、臉色潮紅、尿色偏黃，就是陽盛陰虛的現象，夜間盜汗比較多屬這種情形，可以補充烏梅、五味子、牡蛎、龍骨湯等退熱的藥材，同時滋陰退陽。

另外，反過來說，本身就有心膜炎、心悸，或是自律神經、内分泌與免疫系統出問題，也可能引發盜汗或自汗現象，在臨床上，患複發或頑固性周邊T細胞淋巴瘤（PTCL）的患者，就會出現明顯盜汗現象；艾滋病患也會在初期時，有汗症的症狀出現。

1. 内分泌問題
2. 更年期
3. 局部多汗屬于顯性遺傳（如腋下、手掌、鼠蹊部）
4. 慢性疲勞 腦下垂體疾病
5. 内分泌失調
6. 自律神經失調
7. 糖尿病
8. 癌症
9. 淋巴癌（合并有發燒、體重下降）
10. 腎細胞癌
11. 生殖細胞瘤
12. 甲狀腺癌
13. 甲狀腺機能亢進（合并有面潮紅、突眼）
14. 胰島素瘤（低血糖引起）
15. 神經内分泌腫瘤
16. 感染
17. 肺結核（合并有發燒、咳嗽）
18. 布氏杆菌病
19. 心膜炎
20. 艾滋病
21. 胃食道逆流（胃痛、火燒心）
22. 睡眠呼吸中止症（合并有打呼、白天易倦）
23. 恐慌症
24. 藥物副作用（如抗憂郁藥）

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