我們都早知道,咽喉腫痛,聲音嘶啞時,泡一點胖大海喝喝,效果不錯。本期不讨論胖大海利咽的功效,而是說說減肥。愛美人士聽說喝胖大海能減肥,紛紛效仿,并長期服用,那麼胖大海到底能不能用于減肥?這要從胖大海的功效說起。
胖大海,味甘,性寒。入肺、大腸經,能清肺化痰,利咽開音,潤腸通便。
找到根源了,入肺經能清肺化痰,利咽開音。入大腸經能潤腸通便。胖大海确實有潤腸通便的作用,但這是否就代表可以用于減肥呢?甚至有的朋友理解成了利用多排洩的方式減輕身體體重呢?
答案是 NO!
其他不事宜人群:
除了上述脾胃虛寒的人不宜服用外,以下幾類人群也不宜喝胖大海:
1、風寒感冒者,胖大海本性寒涼,較适用于風熱感冒。
2、糖尿病患者,胖大海含半乳糖、半乳糖乙酸等,需防過多攝入引起血糖升高。
3、低血壓患者,胖大海具備降壓作用,臨時服用可引起血壓的偏低。
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