小崔醫生告訴大家，痔瘡真的是非常高發，雖然達不到十有八九，但發病率達到50%還是有的，一部分人認女性比男性要多發一些，但是臨床統計并未顯示有很大的差異， 痔瘡随着疾病程度的不同，會給患者帶來不同程度的痛苦，但是導緻痔瘡發生的原因還是很多的，下面我給大家介紹一下這個疾病。

1、長期便秘是可能會誘發痔瘡的發生的，這是因為便秘的患者大便存留在腸道内，糞便裡面的水分就會一點點的被人體吸收，糞便在腸道中就會越來越幹硬，這樣就會對痔瘡的黏膜及血管進行擠壓與摩擦，使肛管的靜脈發生團塊樣擴張表現，這樣的過程就形成了痔瘡。

2、痔瘡的發生也與所從事的職業是有關系的，對于一些長期站立或者長期坐着的工作人員來說就比較容易得痔瘡，如老師、醫生、白領或者程序員等，此外從事肩扛負重的人也是容易誘發痔瘡的，這是因為這過程中是會影響肛管血液的回流。進而導緻局部瘀血，靜脈過度曲張充盈，血管壁的彈性減弱、管壁變薄，而且這些職業人群活動少，腸道也會蠕動緩慢，會增加便秘的發生，進而也會增加痔瘡的發生。

3、還有一點是不容忽視的，生活中有一些人就喜歡在上廁所的時候玩手機、看書等，尤其是現在抖音很風行，刷抖音就會停不下來，而且有些人就是在上廁所的時候才有點空閑時間，所以會充分利用，有時都會耽誤正事——拉屎。而在這長期蹲廁或者坐着的時候，人們的排便反射就會慢慢發生改變，變得遲鈍，上廁所的時間就會一點一點增長，由于重力與腹腔壓力的作用，直腸附近的壓力是增加的，血液回流就會受到影響，腸道發生瘀血，引發痔瘡。

4、對于那些長期喝酒以及喜歡吃辛辣刺激食物的人們來說，這些刺激是肛管黏膜發生充血，進而誘發痔瘡，而喜歡吃肉類、不喜歡吃蔬菜以及膳食纖維類食物，也會有這種作用，會使腸道中的糞便水分減少發生幹結，也會降低腸道的蠕動能力，既兒誘發便秘，也會增加痔瘡的發生。

5、還有一點我是比較心疼女士的，尤其是多次懷孕、生育的女性，因為懷孕的過程中，子宮一點點的增大，除了會增加腹腔内的壓力，也會直接壓迫直腸，引發便秘，直腸靜脈的擴張瘀血，進而誘發痔瘡的發生。這一點許多懷孕過的女性朋友應該是有體會的。

• 首先，得了痔瘡并不是一定要進行手術治療的，是可以非手術治療的。首先就是要使排便通暢，這個大家就要找一找自己排便不暢的原因了，有些人是經常吃一些辛辣刺激食物或者是肉食，而有些人是長時間蹲廁所導緻的，也有些人是因為存在一些腸道的疾病，如腸易激綜合征，也是會發生便秘的，這就要根據病因進行治療，還有就是多吃蔬菜水果。

• 其次還是有注射硬化劑治療的辦法，是将硬化劑注射到痔瘡裡，主要适用于那些沒有并發症的内痔患者，尤其是早期血便而無脫出者，治療效果較好，止血效果是很好的，還有一些不能接受手術治療的患者也是可以采用這種治療辦法的，因為治療效果好，很少有并發症的發生，也很少發生感染，治療方法比較簡單，費用也比較低。但是對于那些外痔或者有潰瘍等并發症的内痔患者是不适用的。
• 還有膠圈套紮辦法，就是将皮筋綁紮到痔瘡的根部，利用這種彈性切割力量，緩慢的使痔瘡發生缺血、壞死進而脫落，這種治療辦法對于處在中期的内痔患者是比較适合的，治療效果也比較好。

1、首先就是預防便秘的發生，因為便秘是導緻痔瘡發生的痔瘡的主要原因。我建議大家在生活中要多吃一些水果與蔬菜等含有膳食纖維的食物，可以吃一些香蕉、西瓜等，盡量減少刺激性食物的飲食，如果有便秘的毛病，盡量要早些治療，但也不能長期應用瀉藥等治療，因為這樣是會影響排便反射的，這樣會加重便秘，而加重痔瘡。

2、我建議大家養成一個良好的排便習慣，也就是定時排便，盡量不要憋着不拉，最重要是不要養成長時間蹲廁所的時間，不要在排便的時候看視頻、新聞或者小說，我對那些白領、程序員等長期坐着工作的人們一個建議，适當站起來活動活動，加快一下血液的循環，還有一點，我不建議大家在上廁所的時候打電話，張口不利于用力。

3、很多人都是建議進行提肛運動的，因為在上文中我已經說過，痔瘡其實是靜脈的擴張瘀血所導緻的，進行提肛運動是可以促進血液循環的，而且這個運動每個時候都可以做，就算在工作中也是可以進行的，既可以預防痔瘡又可以緩解痔瘡。

4、戒煙戒酒，其實抽煙與喝酒都是會影響痔瘡好發區域的靜脈血運的，而且如果患者之前有輕度的痔瘡的話，突然進行酗酒是會明顯加重病情的，還有我是建議大家在平時多喝一點水，這樣可以潤滑腸道，促排便，減少便秘的發生。

5、對于孕婦，我有一些針對性的建議，如果可以的話，孕婦要适當增加活動量的，千萬不要長時間坐着或者站着，如果方便的話，可以在家人的輔助下進行肛門部的溫水清洗，以增加血液循環，生完小孩子後也盡量要吃一些潤腸的食物，不要讓大便幹結。

最後我要告訴大家，如果已經得了痔瘡，一定要早期進行處理，不要任由痔瘡發展，早期治療的效果比較好，如果沒有痔瘡的話，就要做好痔瘡的預防工作。

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