有糖尿病用什麼東西泡腳最好?在寒冷的冬季,睡前用熱水泡腳是一件很惬意的事情然而并不是所有人适合用溫度高的水進行泡腳,比如糖尿病患者人群糖友們泡腳的方式一旦出現錯誤,就容易産生嚴重的問題那麼糖尿病患者到底能不能泡腳呢?答案是可以的,今天小編就來說說關于有糖尿病用什麼東西泡腳最好?下面更多詳細答案一起來看看吧!
在寒冷的冬季,睡前用熱水泡腳是一件很惬意的事情。然而并不是所有人适合用溫度高的水進行泡腳,比如糖尿病患者人群。糖友們泡腳的方式一旦出現錯誤,就容易産生嚴重的問題。那麼糖尿病患者到底能不能泡腳呢?答案是可以的。
但是糖友們泡腳的注意事項還是比較多的,接下來一起來看看吧。
注意事項一:溫度不能過高
因為糖尿病患者對細菌或者病菌的抗衡能力比較差,所以泡腳時,水的溫度不應當太高,按照人體溫度進行衡量就可以,37度為佳。假如水溫過高,則容易會讓皮膚受到傷害,而糖友們的肌膚受傷就容易引起細菌感染,從而出現糖尿病足。
注意事項二:注意時間
糖尿病患者在進行泡腳的時候,時長也很重要。注意把握浸泡的時間尺度,一般在20分鐘左右就好。而且泡腳時間點應該在晚飯後間隔一小時進行。
注意事項三:注意腳部是否破損
糖尿病患者在進行泡腳前,應該認真觀察是否自己的腳部存在傷口或者細小裂口,假如有的話,那麼最好不要進行泡腳。因為進行泡腳後存在幾大可能性會感染,最好去醫院進行傷口處理。
注意事項四:迅速擦幹
病患泡完腳以後,應該迅速用柔軟毛巾擦幹足部的水,避免皮膚發生皲裂,引發感染。如果在泡完腳後病患想要修建指甲,那麼就不應該把腳趾甲修得過于短,讓指甲周邊的肌膚有出現裂口的機會,避免感染的可能。
注意事項五:使用藥材需要咨詢醫生
其實最好不要使用藥物浸泡,假如真的想要在泡腳水中加入中藥材,那麼就應該詢問醫生後才能進行。此外,糖友們泡腳有選擇餘地,一方面如果有失眠的情況,則可以選擇在夜晚泡腳;假如在白天經常出現疲勞的情況,可以改在中午進行泡腳,消除疲勞。
注意事項六:不要使用藥水
在泡腳時,糖友們應當放棄在水裡加入藥水的想法。因為在泡腳桶内加入藥水,會有很大可能損壞皮膚的表層,導緻腳部肌膚的免疫力下降,從而引發細菌感染。
除了泡腳,冬日裡的飲食結構也需要注意。
第一,不能因為寒冷則大量食用高熱量食物。要堅持低鹽飲食,高脂肪就意味着高膽固醇,高膽固醇會造成血管硬化,從而加重病情。
第二,不能飲酒。雖然快過年了,過年過節一定少不了酒。但是糖尿病患者不宜飲酒,飲酒會讓身體内部血糖變化劇烈。空腹飲酒更是要不得,容易引起低血糖,但因為空腹飲酒的不适感讓人把低血糖的症狀混淆,以為隻是正常現象,這樣就會導緻嚴重的後果。
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