水煮金針菇的熱量是多少?每100克的金針菇所含有的熱量為26大卡,需要我們散步18分鐘才能将這些熱量消耗掉另外100克的金針菇還含有0.4克的脂肪 ,今天小編就來聊一聊關于水煮金針菇的熱量是多少?接下來我們就一起去研究一下吧!
每100克的金針菇所含有的熱量為26大卡,需要我們散步18分鐘才能将這些熱量消耗掉。另外100克的金針菇還含有0.4克的脂肪。
從上面的數值我們可以看出,金針菇的熱量并不是很高,100克的金針菇所含有的熱量僅僅隻有26大卡,而且它裡面所含有的脂肪含量也比較低。
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