大家好，我是智慧醫醫。

氣溫漸漸升高，又到了露胳膊露腿的季節。可是……Wait！Wait！好像現實跟我們想象的不太一樣。

當小仙女們穿上美美的短褲短裙時，都還以為自己露出的皮膚吹彈可破、嫩白絲滑……可其實沒有人的皮膚是完美的，不少人都會有“雞皮疙瘩”的困擾。

哪怕是高光的女明星們，一旦離開了厚厚的濾鏡保護，在高清相機下也會暴露出顆粒分明的“雞皮疙瘩”。

那麼這些“雞皮疙瘩”到底是怎麼回事呢？有沒有緩解辦法呢？能不能根治呢？

“”雞皮疙瘩，學名毛周角化症，有研究表示可能是和遺傳相關的一種皮膚病。

門診上來看，這種病症的患者大多是青少年。他們的面頰外側、雙臂外側、大腿和小腿，會出現明顯的小丘疹，丘疹裡還有一個小小的卷曲狀汗毛。

知道為什麼要叫雞皮膚了吧

這其實就是毛囊口異常角化，影響了小汗毛的生長，摸起來很粗糙、手感不好，所以很多人來臨床就診。

但“雞皮疙瘩”并不等同于其他痘痘或過敏症狀，它到了一定年齡自然緩解，一般是 35至40 歲。但它受到外界環境影響卻更明顯，日曬風吹都會加重病情。

雖說這種病症可以在35歲後自然緩解，但難道要我們的大好青春一直被“雞皮疙瘩”緊緊跟随嗎？别急~不管哪種皮膚，想要得到改善，最重要的是強有力的保濕和修護。

一般來說，對于不是很明顯的情況，可以選擇一些保濕劑，每天塗抹，滋潤還避免起皮屑。如尿素霜，經典便宜又好用。如表現明顯則可以外用維 A 酸軟膏，每晚塗抹。

對于很嚴重的，有時可以口服異維 A 酸，不過具體還是要聽臨床醫生的意見。假如同時伴有手感問題困擾，可以局部試試 2% 的水楊酸，得到改善。

當然還有一些果酸身體乳，堅持每天塗抹，效果也是肉眼可見的。醫醫推薦給大家口碑很不錯的幾款。

另外，在使用這類含有酸類成分的産品必須注意，适當使用能有效去除老化角質，過度使用卻會造成角質層受損，造成肌膚容易敏感與受傷。

孕婦、哺乳期女性等特殊人群則不建議使用含有水楊酸、維A酸的産品。

現有的醫學研究表明，毛周角化症是一種顯性遺傳病，是由某基因突變所導緻的。目前隻能靠口服藥品與塗抹維 A 酸去緩解症狀，但無法根治。

不能根治！不能根治！不能根治！重要的事情說三遍！市面上宣傳能夠完全去除“雞皮疙瘩”的身體乳都是忽悠！小仙女們千萬别再上當受騙了！

所有号稱能夠去除雞皮的身體乳，相比普通身體乳其實沒有多大的區别。隻不過成分中添加了更多的酸類物質，如果酸、水楊酸、乳酸、檸檬酸、羟基乙酸等等。

這和外用維 A 酸去延緩病情是一樣的原理，目的是軟化雞皮，緩解雞皮症狀而已。

END

總而言之，“雞皮疙瘩”很令人頭疼，發病率确實高。不過雖然臨床上不能徹底治愈，但還是有改善方法的。

最重要的是，小仙女們可不要因為這點瑕疵而沒了自信，要記得适度治療、長久保濕。

實在不行，高顔值的絲襪也是不錯的選擇哦~

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