大便幹燥便秘最快通便的土方法-tft每日頭條

大便幹燥便秘最快通便的土方法

教育更新时间:2024-12-24 11:37:44

大家好，我是崔老師。現在便秘的人群越來越多了，很多人大便的時候啊，心裡都怕怕的。為什麼呢？因為大便太幹，排的時候啊太疼了！其實咱們的身體啊，就有自帶的麻子仁丸，你知道嗎？

如果你也是大便特别幹，排便時候肛門被劃得很疼，平時容易肚子脹肚子疼，嘴巴裡很幹，口氣發臭難聞，小便量少，而且發黃，一看舌頭呢，舌頭顔色紅，舌苔又幹又黃。那你就是身體裡内熱過剩，熱邪過多得煎熬了我們的津液，以至于津液太少，腸道燥熱，從而出現大便幹，排便難的情況。

大便幹燥便秘最快通便的土方法（大便幹結排便特疼）1

那針對于這種熱盛導緻的便秘啊，我們最常用的就是麻子仁丸了。麻子仁丸是東漢名醫張仲景《傷寒雜病論》裡治療便秘的經典方劑，由六味藥組成。主要用來瀉熱導滞，潤腸通便，從而調理熱結便秘的情況。這其中大黃、枳實、厚樸通腑瀉熱，麻子仁、杏仁、蜂蜜潤腸通便，芍藥滋陰養陰。也就是說麻子仁丸，是通過調整三個方面來治療便秘的。第一就是瀉熱，第二是潤腸，第三是滋陰。

大便幹燥便秘最快通便的土方法（大便幹結排便特疼）2

今天啊，崔老師給大家分享三個穴位，也可以起到瀉熱、潤腸、養陰的作用，相當于人體自帶的麻子仁丸。這三個穴位用好了，可以幫助便秘的朋友瀉熱潤腸，滋陰養陰，緩解便秘的痛苦！

第一個穴位啊就是支溝穴，這個穴位啊位于手背側腕橫紋下三寸，尺骨和桡骨兩骨的中縫中。這個穴位啊，可以調理三焦氣機，清瀉三焦火熱。三焦啊就包括了胃腸道，胃腸道的邪熱一除，氣機一順，那排便也就通暢了。

大便幹燥便秘最快通便的土方法（大便幹結排便特疼）3

第二個穴位啊就是照海，這個穴位啊在我們腳部内踝尖往下一寸的位置，這個一寸啊大概就相當于一個大拇指的寬度。照海這個名字啊，很形象。照，就是照射；海，就是很大很廣的水。這個穴位名的意思呢就是接受天部照射的熱能而大量蒸發水液。所以照海穴的作用啊就是吸熱生氣，具有一定的瀉熱的作用，還能升發氣機。

大便幹燥便秘最快通便的土方法（大便幹結排便特疼）4

第三個穴位啊就是太溪，這個穴位啊在我們腳部内踝尖和足跟跟腱連線的中點凹陷位置，取穴比較簡單。太溪穴有着滋陰益腎，補充陰液的作用。

大便幹燥便秘最快通便的土方法（大便幹結排便特疼）5

這三個穴位，搭配在一起啊，就是我們人體自帶的麻子仁丸。我們每天啊，按揉3到5分鐘。就可以瀉熱、滋陰、潤腸，讓我們啊内熱得瀉，腸道呢得到濡養，氣機通暢，解除便秘困擾。大家學會了嗎？

關注我，學習更多健康知識！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

教育初中數學圓有關的計算方法
, 2022-12-10
教育南開大學就業現狀
南開大學本科直接就業率約為38%，天津大學本科直接就業率比南開高7%。兩所院校直接就業的本科畢業生多流向民企和國企，天大和南開本科畢業生就業民企和國企比例接近75%。南開本科就業畢業生中有55%簽約民營企業，新東方教育、恒大集團等民企是南開... 2023-03-13
教育最出名的海灘度假勝地
夏天的風，輕撫着臉頰，像是少女牽着我們的手，一直向着遠方。夏季該有的模樣是怎樣的？大多數的人會選擇在空調間裡吃西瓜吧，而我們已經穿上了花花泳衣跳進了水之王國；小碎花裙兒下的小腳丫正旋轉在酷玩王國；中式的漢服長袍已在玄宇園裡走出了一片神秘；牽... 2023-03-19
教育科目一考試技巧口訣2022完整版
不少學員因為對考試流程不熟悉考前産生強烈的緊張情緒，以至于準備的好好的駕考，最後因為緊張挂科了，說起來實在是怨的慌。今天，優快學車就帶你走進科目一考場現場，親身體驗一把考試全流程。考試流程1、持本人有效身份證原件、考試受理憑證和學員候考證，... 2023-03-24
教育高三還有學業水平考試嗎
高三還有學業水平考試嗎?5月14日上午，威海市教育局召開新聞發布會，公開發布《威海市教育局關于調整2020年初中學業考試及高中段學校招生錄取工作有關事項的通知》，一起看看有哪些重點内容，今天小編就來聊一聊關于高三還有學業水平考試嗎?接下來我... 2023-02-08
教育國際關系專業考研公衆号
寶劍鋒從磨砺出，梅花香自苦寒來。這是我放在最前面的一段話，也是送給各位學弟學妹最真誠的分享體驗，無論你們是想要選擇報考複旦還是想要報考其他學校的國際關系，都必須得明白，這條路上所要曆經的艱辛與兇險。這裡主要針對的是給跨專業考國關研究生的學弟... 2023-04-02
教育我的體育老師馬瑙說姐姐像妖精
熱播劇《我的體育老師》：小馬瑙一直被姐姐損成:小跟屁蟲，小缺心眼，在劇中成天傻樂呵，馬莉說小馬瑙最容易被收買了，誰對他好他就屁颠屁颠的親誰？趙嶺的大玩具就把他收買了。其實我們的小馬瑙可是人小鬼大，啥事都明白的，看到姐姐因為爸爸再婚哭了。看看... 2023-03-05
教育石家莊鐵道大學現在的狀況
貌似這是碩果僅存的，中國唯一一個還叫鐵道大學的大學了。這個大學并非鐵道部的親兒子，而是原來軍委所屬鐵道兵的大學“鐵道兵工程學院（代号501）”。在中鐵工和中鐵建沒有分開都屬于鐵道部的年代，編号兩位數的工程局據說是沒有編号一位數的工程局日子好... 2023-03-27
教育重慶考生最難考的大學排名
重慶市最好的大學到底是哪一所？毫無疑問，重大是當之無愧的重慶“大學之光”。可是，即便作為重慶市唯一一所985大學，重慶大學風光無兩，但是，重慶大學的畢業生，每年考入各級政府機關當公務員的比例，也不會超過50%。可是，在今天的重慶市，有這麼一... 2023-03-14
教育老師的勵志詩句大全
【七絕】緻老師作者／裴舒無悔青春孔孟尊，甘當蠟燭入黉門。但憑粉筆侵霜鬓，桃李枝頭授道存。【東拉西扯】今年的教師節，恰巧和中秋節是同一天！所以，雖然慶祝教師節的氛圍還可以，但總體上還是中秋節的氛圍更濃一些。畢竟中秋節是咱們國人的三大節之一嘛！... 2022-12-15
教育 603能考南京什麼高中
南京2022年中考已經接近尾聲相信很多家長都很關心今年八大的招生錄取情況如何？八大今年招生計劃都增加了是不是更容易考上了呢？今年初中畢業生報名人數為62384人，比去年的54413人增加了7971人。南京50所高中進行了擴招，十三中新增了紅... 2022-11-28
教育西南大學榮昌校區未來規劃
掃碼下載重慶榮昌APP享榮昌一手資訊7月17日下午，西南大學在榮昌校區召開幹部大會，宣布動物科學學院、商貿學院正式成立。校黨委副書記安春元，黨委常委、副校長王永才出席會議，校區黨政領導和科以上幹部到會。會議由黨委組織部部長楊愛華主持。會上，... 2023-03-24
教育怎麼培養小孩子快速背誦記憶
文章/熊二編輯/馨月随着孩子年紀慢慢的增長，孩子的受教育程度也不斷的提高，而各種課業帶給孩子的壓力也随之而來的增加，這時候孩子的學習效率就成了很關鍵的一個部分，因為隻有孩子的學習效率提升了，面對各種繁重的學習任務，才能夠做出一個輕松高效的應... 2022-11-20
教育小學生英語繪本教程
爸爸、媽媽和我組成了一個幸福的家，我的家庭是一個大家庭，不僅有爸爸媽媽，還有很多的家人哦~今天的課程，我們就要和Imogen老師一起來了解一下家庭。家庭中一般都有哪些家庭成員呢？這些家庭成員用英文怎麼說呢？他們之間的關系是怎麼樣呢？老師先向... 2023-02-23
教育好看的動漫校園戀愛顔值超高
開學意味着多少腐妹紙将要離開電腦，離開各種各樣的基情，離開咱們向往已久的二次元世界……開學，是多少腐妹紙以及學生黨心裡的痛啊……但是，有沒有一所學校，能讓腐妹紙們每天争着搶着要去上學，全年無休都無怨無悔呢？三次元估計是沒什麼希望了，讓我們在... 2023-03-14
教育流浪地球電影的觀後感小學生
《流浪地球》劇照9月17日，教育部官網公布了《第39批向全國中小學生推薦優秀影片片目》，《流浪地球》、《一生隻為一事來》等14部影片入選。據教育部，該片目經全國中小學生影視教育協調工作委員會組織專家評選審定，包括7部推薦中小學生觀看的影片、... 2023-01-05
教育高考賦分是怎麼計算的
高考賦分制計算是新高考模式下的一種計分辦法，主要是在實行“312”模式高考的省份中使用這一賦分辦法。包含3個步驟：1.确定賦分區間。将每個科目考生的原始成績，按從高到低的順序排列，并按照一定的比例劃分出A、B、C、D、E五個等級，對應的分數... 2023-03-29
教育開學第一句話該說什麼
不知不覺，暑期的腳步早已過半。開學的日期，距今僅剩不到2周，你家孩子暑假過的如何？人民日報喊你：要開始幫孩子進行開學準備了！暑期的最後，除了要完成學校老師布置的暑期作業外，還有什麼要做的，這些建議，請你一定要看。孩子開學就獲得一個良好的學習... 2023-02-01
教育稅務師考試什麼時候第一次的
稅務師考試幾年内考完是合理的？2022年稅務師全新考季已經開始，有很多新朋友都想要參加2022年的稅務師考試。但是大家都不清楚稅務師考試幾年内通過是合理的，接下來小編就在下文中解答這個問題！一、稅務師考試幾年内考完是合理的？稅務師考試成績實... 2022-12-09
教育濟南高鐵城軌專業
濟南高鐵城軌專業?運行一個月，濟南第一條地鐵的客流量已經突破百萬當你體驗着濟南地鐵，看着一個個為你服務的地鐵工作人員時，想沒想過他們都是從哪兒來的？5月7日，山東省教育廳媒體校園行來到山東職業學院，這裡招生火爆的濟南地鐵訂單班原來就是一個為... 2023-01-13
教育蘇州幼升小最新通知
交彙點訊5月20日晚，蘇州市教育局發布了《2022年蘇州市各級各類中小學幼兒園入學入園招生政策》。幼兒園何時報名？小升初如何安排？積分入學申請需要哪些條件？一起來看！【2022年招生工作回應社會關切的問題】01強化政府管理職能，依法保障權利... 2023-01-05
教育老藝人賣十三香的
胡師傅昨天就給大家說今天要發十三香的配方，決不食言，今天就給大家講解十三香。十三香和五香一樣，也不是固定的十三種香料，自己想怎麼搭配就怎麼搭配，大約有20種左右辛香料搭配，反正隻要菜最後好吃就可以了。一般“十三香”就是指13種各具特色香味的... 2023-03-01
教育 2023年高考熱點話題範文
2023年高考作文訓練“名與才”閱讀下面的材料，根據要求寫作。子曰:“不患無位，患所以立;不患莫己知;求為可知也。”(《論語·裡仁》)這則語錄闡釋了名位與才能的關系，表明了孔子立身處世的基本态度。其意為:不發愁沒有地位，隻發愁沒有獲得地位的... 2023-04-02
教育幼兒手抄報最新模闆來了
4000款幼兒園中小學手抄報素材模闆，限時免費送。文章末尾有領取方式，按照步驟即可獲得。手抄報，是指新聞事業發展過程中出現的一種以紙為載體、以手抄形式發布新聞信息的報紙，是報紙的原形，又稱手抄新聞。在中國唐代就有各地駐京"邸吏... 2022-11-25
教育青少年法治教育宣講活動
近年來，校園欺淩成為社會熱點，為加強未成年人法制宣傳教育，增強學生的法制意識和實踐能力，近日，石家莊外國語教育集團八年級領航團隊開展了一系列法制教育活動。12月19日，随着莊嚴法槌的敲響，領航團隊模拟少年法庭正式開庭。此次模拟法庭挑選了一起... 2023-03-27
教育北京有哪些十五年一貫制國際學校
北京十五年一貫制的國際學校指的是，該國際學校開設的年級段覆蓋了：幼兒園（學前班）、小學、初中、高中年級段的學校。就讀一貫制學校的優勢就在于學生是可以享受本校直升的，所以很多擇校家庭也比較關注這類國際學校。為此，我們整理了北京地區十五年一貫制... 2023-01-09
教育公務員考試行測近義詞辨析之三
公務員考試詞語填空題花大量時間記憶，結果考場考試任然錯詞語填空複習技巧教你近義詞識記口訣，複習可以事半功倍, 2022-12-02
教育中考語文綜合性考試題
考點解說應用文：人們在日常的工作、學習和生活中，辦理公務、處理私事時所使用的一種實用性文體，由于其通俗易懂，實用性強，也有人把它稱作實用文。常見的應用文包括：一般書信、介紹信、表揚信、感謝信、慰問信、祝賀信、申請書、倡議書、邀請書（請柬、請... 2022-11-08
教育孩子注意力不集中的六點
孩子能說會道，成績卻很差，問題關鍵是專注力，家長要重視“專注、熱愛、全心貫注于你所期望的事物上，必有收獲”----愛默生專注力是做事的前提，沒有專注力是很難成功地完成一件事的。孩子的專注力是很重要的，這不僅體現在做事上更能體現在成績上。峰峰... 2023-01-23
教育魔獸懷舊服各個職業最強裝備
WLK懷舊服團本開放以後，玩家開始逐漸把注意力放在了P1團本畢業配裝上面，至于該如何去選擇搭配畢業裝備，普通玩家是沒有太多時間去研究或者測試的，隻能用最簡單粗暴的方式，就是照搬WCL頭部梯隊的玩家裝配裝，最近有不少治療玩家發現，一個藍色飾品... 2023-03-02

tft每日頭條

> 教育

> 大便幹燥便秘最快通便的土方法

大便幹燥便秘最快通便的土方法

相关教育资讯推荐

热门教育资讯推荐

网友关注