孕吐反應嚴重如何克服該喝什麼水?很多備孕夫婦如期懷孕成功了，當然開心萬分，但是随之而來，對于孕婦來說，也有甜蜜的煩惱，那就是在孕期關于孕吐要知道，女性會在不同階段時分，身體分泌不同的荷爾蒙，例如懷孕時，人體内會分泌大量黃體酮，這些激素會讓準媽媽感到疲倦不适，甚至影響到食欲，大部分的準媽媽會需要3到4個月的時間來适應這些高濃度的荷爾蒙，這段期間就會産生“孕吐”的症狀不過，每位準媽媽的體質都不一樣，有些準媽媽在整個孕程都無法舒緩此孕吐現象，直到生産後才停止孕吐；有一部分準媽媽則是完全沒有孕吐的煩惱，依據個人體質決定症狀輕重，而除了生理上的直接影響，心理及生活環境也可能是造成準媽媽是否孕吐的關鍵因素下面我們具體分析下導緻孕吐的原因，接下來我們就來聊聊關于孕吐反應嚴重如何克服該喝什麼水?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

孕吐反應嚴重如何克服該喝什麼水

很多備孕夫婦如期懷孕成功了，當然開心萬分，但是随之而來，對于孕婦來說，也有甜蜜的煩惱，那就是在孕期關于孕吐。要知道，女性會在不同階段時分，身體分泌不同的荷爾蒙，例如懷孕時，人體内會分泌大量黃體酮，這些激素會讓準媽媽感到疲倦不适，甚至影響到食欲，大部分的準媽媽會需要3到4個月的時間來适應這些高濃度的荷爾蒙，這段期間就會産生“孕吐”的症狀。不過，每位準媽媽的體質都不一樣，有些準媽媽在整個孕程都無法舒緩此孕吐現象，直到生産後才停止孕吐；有一部分準媽媽則是完全沒有孕吐的煩惱，依據個人體質決定症狀輕重，而除了生理上的直接影響，心理及生活環境也可能是造成準媽媽是否孕吐的關鍵因素。下面我們具體分析下導緻孕吐的原因。

一、母體排斥反應。準媽媽懷孕時，身體會變得較為敏感，用意上雖然是形成防衛機制，避免某些刺激性物質幹擾到寶寶的生長，以達到防護效果，但也因此讓準媽媽對以往能接受的食物或物品，産生強烈的排斥反應，甚至連喜歡的食物擺在眼前，也無法成功勾起準媽媽的食欲。

二、心理因素。準媽媽對于懷胎這件事，心情上固然會覺得喜悅，但面臨養兒育女的壓力，以及身份地位的改變，許多人也會感到情緒緊張，進而開始産生孕吐的情形。比較特别的是，一些職場中的準媽媽，上班時精神充沛，且集中力佳，和往常一樣全力奮鬥，但一到家之後，身心漸漸放松，會突然注意到自己正在“懷孕中”的事實，在注意力無法被工作分散的情況下，反而在休息時間較易出現孕吐現象。此外，有些準媽媽看到或聽到特定的食物型态（例如：看到整條魚時沒有特别反應，但看到生魚片便會感到惡心），會特别想要嘔吐，這些都是受心理層面影響的孕吐因素。

三、生活習慣因素。多數人已經養成早上起床便刷牙洗臉的習慣，經過一整晚的睡眠，胃中的胃酸已累積許多，唾液量也會相對增加，所以當準媽媽将牙刷放入口腔的時候，就會間接造成催吐感，這就是為什麼孕吐在醫藥學界上稱為“morning sickness，也就是早晨的疾病的原因。

溫馨提示：通過上文我們可以知道産生孕吐的原因，也可以學習到如何降低孕吐強度，預防孕吐發生的知識，相信孕媽媽都會精心照顧好寶寶和自己的，這個時候要好好學習實踐。

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