精索靜脈曲張的出現給我們患者的身體和心理都會帶來很大的影響，随着患病率的不斷增加，尤其是一些年輕人更要重視自身健康問題，精索靜脈曲張同時也是造成男性不育的重要原因，我們平時如果能夠多注意各方面的護理就可以有效的避免該病的發生。
那麼，精索靜脈曲張生活中應該注意什麼：
1、避免飲酒，食管靜脈曲張破裂出血是肝硬化的并發症之一，而酒精中間的代謝産物乙醇對肝髒有直接損害作用，飲酒可加重肝髒的損傷，誘發出血。
3、限制鈉鹽的攝入，囑患者進食清淡易消化的飲食，每日食物中食鹽含量以不超過5g為宜。
4、避免暴飲暴食，恢複期的精索靜脈曲張的患者在飲食上不宜過量，特别是過量食用粗糙的食物可機械性損傷食管靜脈和胃底靜脈而導緻出血。
5、禁食辛辣食品，辛辣食品具有強烈的刺激作用，因此精索靜脈曲張的患者在日常生活中，蔥、蒜、胡椒、芥末、辣椒等均應少食。
适合靜脈精素曲張患者吃的食物有哪些?
1、多補充蛋白質：精索靜脈曲張患者要多吃含蛋白質豐富的食品，如魚、牛、羊肉等，大豆以及豆制品也含有豐富的植物蛋白，也應多吃。充足的蛋白質可以維持體内所有營養物質的平衡，增強免疫力，保護細胞，還可以乳化脂肪，促進血液循環。
2、多吃含維生素E豐富的食品：精索靜脈曲張患者要多吃含維生素E的食品，可以改善血液循環，減輕腿部的沉重感。含維生素E豐富的食品有：洋白菜、菠菜、甘藍、麥芽、堅果類、大豆、全麥、粗糧、蛋等。
3、多吃新鮮蔬菜和水果：精索靜脈曲張患者要多吃新鮮蔬菜和水果，因為它們含有大量的維生素及礦物質，可以改善組織的氧化作用，增加血液循環，進步機體免疫力。如新鮮水果中含有大量維生素C，可以通過降低血凝傾向，改善血液循環，促進康複，預防淤傷。
溫馨提示：精索靜脈曲張不會随着病情的發展而自愈，我們平時生活中一旦發現自身患病一定要及時的采取措施進行治療，并且在以後的生活中多加注意，養成好的生活習慣，有什麼不明白的可以撥打電話0531—86972999進行咨詢。
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