眼睛結膜炎很累?由于疫情原因，大家都不得不宅在家中，呆在家裡做什麼呢？是不是不知不覺一看手機就熬到了半夜，一刷劇就刷到了天亮，在家辦公的小夥伴，沒有了平時規律的工作時間，是不是也在電腦前一坐就是一天……2月10日，深圳市第二人民醫院眼科門診正式開診，開診第一天，眼科主任窦曉燕明顯發現，眼疲勞、眼幹、視力驟降以及因慢性病管理不當引起的眼底出血病人都比較多，由此可見宅在家，也不可忽略對眼睛保護，現在小編就來說說關于眼睛結膜炎很累?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

眼睛結膜炎很累

由于疫情原因，大家都不得不宅在家中，呆在家裡做什麼呢？是不是不知不覺一看手機就熬到了半夜，一刷劇就刷到了天亮，在家辦公的小夥伴，沒有了平時規律的工作時間，是不是也在電腦前一坐就是一天……2月10日，深圳市第二人民醫院眼科門診正式開診，開診第一天，眼科主任窦曉燕明顯發現，眼疲勞、眼幹、視力驟降以及因慢性病管理不當引起的眼底出血病人都比較多，由此可見宅在家，也不可忽略對眼睛保護。

眼部保健第一條：避免疲勞用眼

窦曉燕提醒大家，即使在家，也不要一直盯着手機、平闆電腦、電視等電子屏幕，時不時去陽台遠眺一下，在沙發上閉目養神一會，都是對眼睛一個很好的放松。對于一些有高血壓、高血糖、高血脂的慢性病人來說，定時吃藥很重要，慢性病不僅會影響全身多個系統和髒器病變，它們對視力的影響也非常嚴重。高血壓病會對全身血管包括眼部血管産生影響，會發生視網膜病變和視神經病變。糖尿病會使眼内新陳代謝發生變化，導緻患者過早過快地發生白内障，也會因為眼底缺血導緻新生血管異常增生從而發生眼底出血、牽拉性視網膜脫離和新生血管性青光眼。另外，糖尿病還會損害人體的免疫力，導緻内源性眼内炎甚至眼眶蜂窩組織炎，因眼球内化膿感染而喪失視力，若此時再不處理，感染會由眼眶蔓延至顱内甚至會危及生命。

這些結膜炎患者可以先居家自我護理觀察

自從有首發症狀為結膜炎的新型冠狀病毒肺炎的病例報道後，大家都不免有些恐慌，但結膜炎的原因其實有很多，最常見的原因有細菌、病毒感染和過敏。一般的表現是雙眼的眼紅，絕大多數眼痛不明顯，對視力也沒有明顯影響。窦曉燕建議，急性結膜炎大多數可以自愈，在特殊時期建議不伴有明顯眼痛和視力下降、不伴有發燒等症狀的結膜炎患者可以先居家自我護理觀察。但如果出現短期明顯視力下降；短期明顯眼痛；眼外傷等情況，一定要來醫院及時就醫。

謹慎消毒，當心方式不當引起的眼部損傷

疫情發生以來，不少市民為了加強了個人或家庭的衛生，在家使用不同的消毒方法進行生活環境的清潔，但有不少市民因使用不當造成了眼部損傷，在這幾天的工作中，窦曉燕遇到了使用紫外線消毒引起電光性眼炎、使用消毒液濺入眼睛引起化學性眼外傷的幾個病人，患者眼睛都受到了不同程度的損傷，又增加了來醫院引起“新冠肺炎”感染的機會。所以窦曉燕特别提醒市民，在使用這些消毒産品前了解正确的使用方法，減少不必要的眼睛損傷。

做好個人衛生，從源頭阻斷病毒入眼

不管是否在疫情其間，做好個人衛生對眼睛來說都尤為重要，勤洗手，少揉眼；佩戴隐形眼鏡者注意護理衛生和佩戴時間；不共用眼藥水，防止交叉感染。由于新型冠狀病毒可能存在眼部傳染途徑, 眼科就診患者應積極配合醫生防範病毒傳播：1.就診期間佩戴口罩；2.配合測量體溫；3.如實告知醫生旅行史和接觸史；4.理解醫生減少觸診，配合使用非接觸眼科器械完成檢查；5.擇期手術患者可考慮推遲手術時間以減少院内感染的可能。

來源:南方都市報

龍崗融媒編輯：孫慧聰

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