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今天一口氣整理15種燕窩吃法，還不速度get起來？

銀耳燕窩材料：

溯源碼燕窩3-5克（也可以用即食燕窩代替）

銀耳四分之一（1人量）

冰糖适量

做法：

1、燕窩泡發好，挑去雜質細毛，瀝幹水分備用；銀耳泡發後摘去老蒂，剪成一朵朵備用。

2、燕窩放進炖盅内，倒入純淨水，隔水慢炖20-25分鐘，加入适量冰糖調味。

3、銀耳入鍋大火煮沸改小火慢炖1~2小時（銀耳煮成透明肥厚，湯發稠，就可以了）。

4、炖好的燕窩盛到碗中，倒入銀耳拌勻，即可食用。

香蕉燕窩材料：

溯源碼燕窩3-5克（也可以用即食燕窩代替）

香蕉一根

冰糖适量

做法：

1、燕窩泡發好，挑去雜質細毛，瀝幹水分備用；香蕉去皮，切成小塊備用。

2、燕窩放進炖盅内，倒入純淨水，隔水慢炖20-25分鐘，加入适量冰糖調味。

3、炖好的燕窩盛到碗中，倒入香蕉拌勻，即可食用。

紅豆小米燕窩粥材料：

溯源碼燕窩3-5克（也可以用即食燕窩代替）

小米紅豆一把

冰糖适量

做法：

1、燕窩泡發好，挑去雜質細毛，瀝幹水分備用；紅豆泡開、大米洗淨備用。

2、燕窩放進炖盅内，倒入純淨水，隔水慢炖20-25分鐘，加入适量冰糖調味。

3、将泡洗好的紅豆小米下高壓鍋加适量清水。選擇“煮粥”鍵即可。

4、炖好的燕窩和煮好的小米紅豆粥拌勻，即可食用。

牛奶紅棗燕窩材料：

溯源碼燕窩3-5克（也可以用即食燕窩代替）

牛奶、紅棗适量

冰糖适量

做法：

1、燕窩泡發好，挑去雜質細毛，瀝幹水分備用；紅棗洗淨備用。

2、燕窩放進炖盅内，倒入純淨水，隔水慢炖20-25分鐘，起鍋的前5~7分鐘加入牛奶和适量冰糖。

3、紅棗放入鍋内，加入适量清水，大火煮沸後改小火炖至紅棗爛熟。

4、炖好的牛奶燕窩和煮好的紅棗拌勻，即可食用。

黑糯米燕窩材料：

溯源碼燕窩3-5克（也可以用即食燕窩代替）

黑糯米适量

冰糖适量

做法：

1、燕窩泡發好，挑去雜質與細毛，瀝幹水分備用；黑糯米洗淨，放進容器中加入清水浸泡3小時。

2、泡發好的燕窩放進炖盅裡，加入純淨水，隔水慢炖20-25分鐘。

3、泡好的黑糯米放進鍋中，加入清水大火煮至水沸騰，轉小火煮30-40分鐘，放入冰糖調味。

4、把煮好的黑糯米糖水盛入碗中，待稍涼後，加入炖好的燕窩，拌勻即可食用。

好啦，篇幅有限，剩下的10種吃法看主頁下一篇哦！

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