年齡的增長，會讓女性不斷的出現衰老的身體變化，而這些變化中，最讓人難以接受的估計就是絕經。從十幾歲的時候第一次來月經的手足無措，到每個月固定來月經，已經成為一種習慣。但是到了40歲之後，一些女性就會陸陸續續的進入絕經期。

部分女性認為，月經周期其實是健康的表現，如果月經都不來了，那麼肯定是身體已經老了。甚至有些女性還會将絕經和衰老的速度聯系在一起，覺得絕經的時間越遲，說明身體衰老的速度越慢。

絕經，難道真的是一件壞事嗎？

從生理上來看，女性絕經的出現，其實是卵巢衰老的表現。女性的卵巢無法正常的分泌雌激素，就會影響月經周期，慢慢的就絕經了。當你連續12個月沒有來月經，就是進入絕經期了。

面對絕經期，女性也不用太擔心，畢竟這也不完全是一件壞事。在絕經期，女性也會因此收獲一些好處。

絕經期到來，身體或會遠離4個麻煩

麻煩一：痛經、經血外漏等

相信不少人都曾被月經折磨，在月經來潮期間因為痛經，疼得坐也坐不好，睡也睡不踏實。就算是晚上睡覺的時候，也要提心吊膽，會不會出現經血外漏，弄髒床單的事情。

但是在絕經後，人們也就不用在擔心每個月都會因為痛經疼得睡不着，影響睡眠質量了。也不用在晚上睡覺的時候擔心月經會漏到床上，動不動就要洗床單。

麻煩二：胸部脹痛，會逐漸消失

随着人體内的激素水平升高，女性的乳腺也會受到刺激，從而出現乳房脹痛等不适症狀。但是在絕經後，卵巢功能減退了，分泌雌激素的能力也會受到很大的影響，自然也就不容易刺激胸部脹痛，也能在一定程度上預防乳腺增生等問題發生，更好的保護女性的健康。

麻煩三：子宮肌瘤，或會逐漸萎縮

相比于乳腺，子宮肌瘤對人體内的雌激素變化更加敏感。而絕經期的女性身上出現的比較典型的好處就是子宮肌瘤會因為人體内的雌激素水平下降而逐漸萎縮，甚至自行消失。這種良性腫瘤雖然不會對健康造成太大的影響，但一直在人體内存在也不是件好事兒。在絕經後能逐漸消失也不錯。

麻煩四：卵巢癌風險

絕經給人體帶來最大的好處或許就是會降低發生卵巢癌的風險。因為随着卵巢功能的衰退，人體内雌激素逐漸減少，失去了雌激素的影響，卵巢内的異常病變也餓會逐漸消失。絕經的時間越遲，或者受到雌激素刺激的時間越久，發生卵巢癌的風險其實是越高。而絕經的到來，其實也是變相的保護人們的健康免受卵巢癌的傷害。

在發生絕經後，女性都應該放寬心，多想一想因為絕經的到來，讓你遠離了4個麻煩，也就不會太在意其他的事情了。

每個月都能想做什麼就做什麼，再也不用因為月經的到來而影響自己的出遊、鍛煉計劃了，月經期間出現的很多困擾也都随之消失了，不用太擔心。如果你實在不放心，可以定期給自己安排一些體檢的計劃，也能更好的掌握健康狀況。

參考資料：

1、更年期關系到女性衰老的進度！這5點你要了解！·健康時報·2019-4-25

2、人生有三個“斷崖式”衰老轉折點！做好這6件事，老得慢一點·光明網·2021-12-29

3、女性絕經真的越晚越好嗎？·人民網科普·2019-10-17

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