看到這個标題,有些朋友心裡就會犯嘀咕,這是說陽氣不足,怕老婆的意思嗎?我可沒說麼說啊,哈哈,我說的“陰盛陽衰”主要是從疾病的角度上分析的,那什麼才是陰盛陽衰呢?
大家可以比照下有沒有以下這些症狀:
1、怕冷,經常手腳冰涼
2、臉色沒光澤,發白或者發黑
3、喜歡吃熱食,容易疲乏,無力
4、經常出現腹瀉,消化不好
5、心悸,氣短,容易出汗
6、大便不成形,晚上尿多
7、性欲減退,男性房事不滿意等等
以上這些都是“陰盛陽衰”的表現
那為什麼現代人會陰盛陽衰呢?
《黃帝内經》告訴我們:人是天地所生的,天以氣養人的陽,地以食物養人的陰。天地相合,便是最好的。但大家可以想想我們現在所處的環境是怎麼樣的,環境污染嚴重,霧霾天,吃半加工食品,油膩,過鹹過辣的食物等,熬夜,吸煙酗酒等,再加上不愛運動,一坐就是一天,身體的陽氣肯定會随着時間越來越少,當體内陰陽不平衡時,男人沒有了陽氣,身體久而久之也會出現問題,生活就會一團糟。
任何人,隻要陽氣旺盛,就可以百病不侵,為什麼這麼說呢,因為人體産生疾病的有六淫,七情。七情就是指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。大喜傷心,大怒傷肝,憂思傷脾,大悲傷肺,驚恐傷腎,五髒的病變大多是由情緒的波動産生的。那人在什麼時候情緒波動最大呢,答案就是在陽氣不足的時候。
萬物之生由乎陽,萬物之死亦由乎陽。可見一個人是否健康長壽都是由陽氣主導的,俗語說給點陽光就燦爛,如果缺乏陽光一樣的陽氣,那麼人的身體就會出現各種各樣的疾病。因此,想要身體健康,就好好的補充身體陽氣吧。
總而言之,一個人,隻要陽氣足,就會身體健康長壽,如果我們懂得如何培養陽氣,固護陽氣,那基本也不需要醫生幹啥了,因為最好的醫生其實是我們自己。
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