健康的身體就是财富。
快樂就等于健康,憂郁就等于疾病。
樂觀的人長壽,樂觀是養生的秘訣之一。
運動是食欲的父母,是消化的祖父,是健康的曾祖。
生氣催人老,笑笑變年少。
如果你想強壯,你就運動吧,如果你想健美,你就運動吧。如果你想聰明,你就運動吧。
一種美好的心情比十副良藥,更能解除生理上的疲勞和心理上的痛苦。
脾氣暴躁的人是較為卑劣的天性之一,人要是發脾氣,就等于在人類進步的階梯上倒退了一步。
生氣是拿别人的錯誤懲罰自己。
心情愉快是肉體和精神上的最佳療法。
經常保持心胸坦然,精神愉快,這是延年益壽的秘訣。
愉快的笑聲是精神健康的可靠标志。
真正的快樂是對生活樂觀,對工作愉快,對事業興奮。
生命是美麗的,對人來說,美麗不可能與我們的健康分開。
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