作者簡介

張甯博士，投必得創辦人，于2009年畢業于中國科學院植物研究所。

2009-2012年，在複旦大學生命科學院從事博士後研究。

2013年，張甯博士獲得了美國國家博物館（Smithsonian Institution）設立的Peter Buck獎學金。

2015年，張甯博士擔任美國食品衛生監督管理局（FDA）研究員職位；

2018年，擔任美國藥典委員會（U.S. Pharmacopeia）科學家職位。

迄今為止，士已經發表了20餘篇SCI論文，被同行引用接近兩千餘次。

座右銘：投入必有所得

“

首先介紹一下我的經曆吧，我本科畢業于青島農業大學（以前叫萊陽農學院），六年後取得了中科院某研究所博士學位。然後在複旦大學首次做博士後，後轉戰地球另一端，先後在美國賓州州立大學，美國自然曆史博物館，FDA，美國藥典做過博士後或研究科學家。2020年，我正式脫産，全職經營投必得學術。

轉眼間，已經博士畢業十二年，在美國也生活了十年。白駒過隙，時光荏苒。我也到了不惑之年，回頭看看走過的路，發生的事，遇過的人，有點模糊，但又仿佛就在眼前。借此次征文活動，總結一下十個刻骨銘心的感悟，希望能為大家提供一點思路，人生的路能夠走得略平坦。

PART.

01

這是西方一句十分經典的諺語。要想日子過得翹，媳婦一定伺候到。當然這裡伺候好，不是說讨好，而是，讓你的媳婦在物質上和精神上都得到滿足，她滿足了，家庭也就和諧了。

舉個例子，三十歲的時候，我總想糾正我媳婦，總想按照自己的想法要求她。後來，經過了幾次大的争吵，我發現，這個方法不奏效，她沒怎麼改變，我為了挽回關系還要費力地去讨好，得不償失。

所以，後來，如果我看不慣，我就努力讓自己視而不見。現在，我也不覺得是個問題了，因為慢慢三觀也更加一緻了，我們都在向彼此靠攏，這是溝通的結果。前段時間，我九歲的大女兒問我，“爸，你怎麼不和媽媽吵架了，記得小時候，你們倆還吵架呢”。好吧，連她都注意到了這種變化，看來我的确變了。

PART.

02

抱怨并沒有任何作用，隻能讓對方更煩你，增加抵觸心理，自己也深陷其中不能自拔。你隻能改變你自己的行事方式和看待世界的态度。隻要出現了問題，一定是雙方的原因，而不都是對方的錯。

如果你總是糾結别人的問題，那就永遠不會進步。你能做的，就是改變自己的方式，看看自己哪裡出了問題，下次不要再出現同樣的錯誤就可以了。對方看到你的反思和改變，也或多或少會有讓步和改變。

還是舉我和我媳婦的例子。年輕時候，孩子哭了，我就會說，你當媽媽的怎麼不哄好呢，孩子肯定最聽你的，我哄也沒有用。

其實，我當時的做法不僅僅是推卸自己撫養孩子的責任，而且還把孩子哭的責任算到了她頭上，她不委屈才怪呢。現在，我們都是一起想辦法，怎麼樣讓孩子不哭，誰有空誰就多照顧孩子。這就是我主動反思自己後做出的改變。

再舉個我讀研究生時候的例子，我應該不是一個聽話的學生，所以，經常被導師訓話。每次被訓話，我都很傷心，有點怨恨，但第二天醒來，我就會思考自己是不是真的哪裡做的不好，然後就下決心改正。吾一日而三省吾身，每個人都能找自己的原因，而不是盯着别人身上的缺點和錯誤不放，這個社會就和諧了。

PART.

03

我大學和研究生的時候，自稱”獨行俠“，獨來獨往，有點懷才不遇的感覺。但結果呢，同學們都孤立我，我那幾年過得的确也不怎麼舒心。

我也不知道什麼時候開始，願意和别人分享了，願意和别人合作了，我猜應該是我做公司之後吧，因為，這是不得不做的改變，不會合作，怎麼做公司呢。

現在，就感覺人生幸福多了，看周圍的人也都順眼了，别人對我也都友好了。其實很多障礙，是自己設置的，你把心理的壁壘拆除了，别人也能進入你的世界了，一切就通透了。

PART.

04

還是說我自己，特别明顯，可能我的自我意識比較強烈吧。我在單位工作的時候，總覺得是在浪費生命，有點磨洋工的感覺。而我做自己公司業務的事情，遇到過很多困難，很多糟心事，但我就覺得這都是應該的，都是磨練我的心智的。

後來我分析了原因，總結出這樣的結論：我喜歡做商業，不喜歡做科研。對我來說，科研反饋周期過長，而商業就能夠比較快的看到效果。如果你喜歡某個事情，你就會有強烈的意志和信念堅持下去，無須揚鞭自奮蹄；如果你不喜歡，就要不停的說服自己，我做這個事情有什麼意義，本身就是一種所謂的精神内耗。所以，我建議，如果真的有内心的喜好，一定要想辦法去實現，勇敢邁出第一步。

PART.

05

喜怒哀樂是人的天性，但情緒往往也能壞事。

作為成年人，理應需要控制自己的情緒，因為情緒并不能幫你解決問題。比如說做決定的時候，如果摻雜情緒，可能你的決定就是不理性的，等你情緒過後，會為自己的決定感到後悔。

和人相處的時候，如果總帶情緒，尤其是負面情緒，你就會成為一個不被歡迎的人。我們盡量要給别人帶來美好的一面，而不是陰暗的一面。但每個人多多少少都會有情緒，我的做法是，如果有情緒，就盡快換一個環境，比如出去走走步，鍛煉身體，過一陣再來處理這個事情，大部分情況下，你的情緒已經過去了。

PART.

06

其實也就是自信，相信自己的判斷。比如說我當時做論文潤色業務，剛開始的時候，很多朋友就說，這個業務已經挺成熟了，你為什麼還要做呢。的确，在我做的時候，已經有幾家比較成熟的公司了。

我也說不出一個理由為什麼要做，因為，我也沒有特别多的選擇。我的理由是，我能做得好，我是科研出身，了解這個行業，這就是我的優勢。等我做了幾年之後，發現這個行業還有很多不完善的地方，就找到差異化的突破點，現在好多同行都反饋投必得做得挺好的。

所以說，如果你要做一件事情，别人說不行，不要輕易動搖，因為給你意見的人可能就是個外行，是他不懂。其實，現在你找不到任何一個沒有人研究過的課題或者行業了，咱們需要做的是，在某個領域深挖下去，做着做着你就會發現新問題，找到新的方向了。

PART.

07

也就是終身學習，活到老，學到老，不要認為畢業了參加工作了就不需要怎麼學習了。其實學習，包括很多方面，不要把學習局限在專業知識上。而是，始終保持一個開放的心态，向任何人學習。

“三人行必有我師”，任何人都有你可以學習的地方。我也經常和我家孩子講這個道理，我說雖然你比我小，但你會彈鋼琴，我一點都不會啊，我就可以向你學習，你在這方面就是我的老師。

我們要看到别人身上的亮點，贊美并學習。當然任何人都有缺點，我們也不需要嫌棄和指責。學習新東西是一種樂趣，一直保持好奇心。比如我自己，以前做科研的，但現在做科研服務，我也沒當過班幹部，沒學過管理，我也沒有專門的時間去上課，所以就要不停地主動學習，包括看書，聽講座，和别人聊天等方式。

PART.

08

羅曼羅蘭說過，人生的最高境界是，認清了生活的真相後，依然熱愛生活。30以後，身上的擔子越來越沉，孩子、家庭、老人；體力也不如以前。人生就像一場沒有回頭的旅程，對每個人來說都隻有一次，我們應該活出自己，不讓自己留下遺憾。

我個人來言，我也會偶爾感到失落，比如40歲以後，身體會有明顯的變化，白頭發多了，身體容易疲勞了，也會有一種危機感。但是，我會勸自己接納現在的自己，和自己和解，這樣心态就平和了。

其實，人生的每個階段都有精彩的部分，比如，小時候，我們在父母的呵護下無憂無慮成長；年輕時候，我們有發洩不完的精力；中年，有老道的為人處世之道，事業達到巅峰；晚年，我們可以卸下生活的重擔，有大把的時間去做自己想做的事情。即使面臨死亡，我們也可以說，我終于可以休息休息了。

PART.

09

我個人認為，大部分人都不能離開物質基礎談理想和幸福，所以一定要滿足眼前的苟且，也就是物質基礎。

我在美國，遇到過一些博士後，始終保持着對科研的熱愛，可能因為缺乏點運氣，就是成果不夠，所以，一直不能獨立隻能做博士後。大家可想而知，這樣的生活，并不能讓妻子，孩子過上比較穩定的生活。

所以，我個人認為還是應該實際點，不要因為自己的一些追求，犧牲了整個家庭的幸福。如果你真的有夢想，也可以在滿足物質需求的前提下去追求。讀研究生也有這個情況，很多人考上研究生以後發現自己并不喜歡做科研，想早點脫離這個環境。

我認為最好的辦法是，盡快滿足拿到研究生畢業最基本的要求，拿到了學位以後，再去追求自己的理想職業也不遲。

PART.

010

年輕的時候，我們認為自己有無限的可能性。到了我這個年紀，我發現，我能做的事情十分有限，并不是說我認命了。

而是，我認為聚焦才是正确的路，不要看到那裡好就往那裡鑽，那樣你肯定總比别人晚一步或者更多步。最近我們國家，成功和失敗的企業家都驗證了這一點。成功的比如曹德旺，能夠把車玻璃做到世界第一，所以即使面對疫情也不用焦慮；不成功的就太多了，比如很多企業，看到房地産好就丢棄了主業去做房地産，但經濟形勢不好的時候，房地産也不行了，自己的主業也荒廢了。

一個小商品，如果你做到全球都在用，也是一個很大的體量。做科研也是一樣，在某個領域你鑽研的足夠深，你就是這個領域的專家，就能找到更多新問題，有更多新發現。所以，我們一定要抑制住自己的欲望，腳踏實地，在自己的領域做強做深入，而不是盲目的追求大而全。

以上十點，純屬個人感悟，都是我經曆了無數坑之後總結出來的，分享給大家，希望更多人看到以後能夠少走一些彎路。

其實，我知道，即使你看了我這篇文章，也不會少走彎路，因為生活本來就是這樣。

生活本來就是大部分痛苦加上偶爾的幸福，我們作為人都是不能超越的。但我希望，您走了彎路之後，聯想到我這些總結，能夠盡快調整好心态，回到正确的軌道上來。

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