在開始看這篇文章前， 請大家拿起鏡子，比照一下自己的牙齒，在牙齒和牙龈的縫隙間，是否看到有以下的情況：

（手機手電筒一開，鏡子前就很清楚）

不瞞大家，昨天晚上我自己照鏡子的時候，發現我的下牙之間就有以上情況了，也就我們常說的“牙結石”，那麼解決辦法其實很簡單，就是洗牙。

（臨床洗牙現場）

說都洗牙，其實網上對洗牙的評價褒貶不一，包括我身邊的朋友，大部分人已經有洗牙的意識，并且能保持在一年洗一次牙，但也有部分人群，一直對“應不應該洗牙”這件事兒心存疑慮，今天就挑我碰到最多的疑慮問題，來展開說說。

洗牙可以把口腔“垃圾”清空，洗去牙縫裡的牙結石，因此會造成牙縫變大的錯覺。

（臨床上的真實洗牙前後對比）

當然，牙結石也會造成牙龈紅腫，填滿牙縫。洗牙去除牙結石後，牙龈消腫，牙縫也會看起來變“大”了。

但如果不去除牙結石，不僅導緻牙縫越來越大，牙齒還會出現松動，甚至脫落。

所以，洗牙不會導緻牙縫變大，而是保護牙齒。

(請對号入座）

很多人誤認為洗牙後牙齒敏感是因為牙齒被洗牙的機器洗壞了，其實不是。

洗牙使用的超聲波對牙齒非常友好。

曾有人用洗牙工具清洗鹌鹑蛋，連脆弱的蛋殼都能毫發無損，你的牙齒難道比蛋殼還脆弱嗎？

不過，剛洗完牙後，牙齒确實可能會出現敏感的情況，所以醫生會建議你洗牙後，避免吃過冷過酸的食物。

但敏感的根本原因不是洗牙，而是洗牙洗得太晚了。

長時間不洗牙，堆積的牙結石可能會造成牙周組織萎縮。

當牙結石去除後，牙根暴露了，就可能會出現敏感症狀，這都是正常的。

别擔心，敏感的症狀在一段時候後會慢慢消失哒！

（真的不用怕，别擔心）

當然，有些人對疼痛的敏感程度非常高，那麼可以選擇舒适化洗牙，通過計算機輔助，控制好頻率和力度，整個過程會更舒适。

（誰體驗誰知道）

就我自己而言，我選擇常規的洗牙和噴砂，全程沒有任何痛感，反而聽着超聲波在清潔牙齒時，還覺得很爽。出血的情況有一些少量的出血，但洗完後漱口也就好了。

洗牙隻是洗去牙齒上的“髒東西”，讓牙齒恢複原本的顔色。

當然，如果平時比較喜歡吃深色食物或抽煙等，可能讓牙齒表面有色素堆積，這種情況會洗去牙齒表面的污漬，讓牙齒看起來“顯白”。

比如這樣：

（其實隻是讓牙齒恢複正常的顔色）

如果你想讓自己的牙齒變白，往期的文章裡有介紹最常見的三種美白方式，可以去了解一下。

洗牙沒有嚴格的年齡限制，隻要沒有洗牙的禁忌症，老人、小孩都可以洗。

但在口腔衛生良好的情況下，小孩可以減少洗牙頻率，臨床上碰到很多小孩子因為長期喝可樂，或者吃顔色很深的食物，導緻有嚴重的色素沉着，比如這樣：

（小朋友的色素牙）

像這樣的小朋友的色素沉着，通常隻要做一下噴砂即可解決。

對于孕婦，我們建議孕前洗牙，如果錯過孕前，最好在醫生的專業指導下，在孕中期洗牙。

至于到底是一次還是兩次？如果你有好的口腔健康習慣，比如堅持認真且正确刷牙，使用護牙工具，也沒有經常喝茶、抽煙和喝咖啡的習慣，一年一次洗牙即可。

（記住這4點）

但如果長期都有喝茶、喝咖啡、抽煙的習慣的，建議每半年做一次口腔健康檢查，來确定是否需要洗牙。

在我院，常規的全口洗牙也就300元左右，如果有色素，需要加噴砂，也就400元左右，如果有醫保，還可以大約走50%的醫保費用，最後自費大約在150-200元。

當然如果你的口腔狀況比較糟糕，通過普通的洗牙已經沒辦法解決，那麼就有可能需要龈下刮治或者牙周手術，這就要上千元了，但一般到這種情況，說明你前期都沒有重視口腔問題，還是那句話：“早預防，早發現，早治療，少花錢！”

（就是這個理）

所以，堅持每年定期檢查和洗牙，是最劃算、最有效、最簡單的護牙方法。

1、洗牙後牙縫會變大嗎？（答：不會，洗牙可以把口腔“垃圾”清空，洗去牙縫裡的牙結石，因此會造成牙縫變大的錯覺。）

2、洗牙後牙齒會變敏感嗎？（答：短期内可能會有酸冷刺激敏感，但會恢複）洗牙後牙齒怎麼沒變白？（答：洗牙主要是洗去牙結石，而不是美白牙齒）

3、洗牙疼嗎？會出血嗎？（隻要醫生的操作方法和力度到位，洗牙是基本不疼的，至于出血這個情況，如果不是牙周很糟糕，少量的出血也是沒關系的）

4、洗牙後牙齒怎麼沒變白？（答：洗牙主要是洗去牙結石，恢複牙齒本身健康的顔色)

5、小孩和老人可以洗牙嗎？（答：可以，小孩子如果是色素沉着，隻要噴砂即可）

6、多久洗一次牙合适？（答：根據口腔的健康狀況，每年1-2次即可）

7、洗牙一般多少錢？（答：常規的普通洗牙一次300元左右）

如果大家覺得此文有用，就給我點贊或者評論吧，下期和大家來講一下，為什麼有時候洗牙後，醫生還讓你去做沈刮和牙周治療？

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