為了正确描述人體結構的形态、位置以及它們間的相互關系，

必須制定公認的統一标準，即解剖學姿勢和方位術語，

初學者必須準确掌握這項基本知識，以利于學習、交流而避免誤解。

人體解剖标準姿勢

身體直立

雙眼平視

上肢下垂于軀幹的兩側

掌心向前（拇指在外側）

雙腳并攏

腳尖向前

人體解剖學的方位術語

人體解剖學的方位術語

1、上和下：按解剖學姿勢，頭居上，足在下。

在比較解剖學或胚胎學，由于動物和胚胎體位的關系，常用顱側代替上；用尾側代替下。

在四肢則常用近側和遠側描述部位間的關系，即靠近軀幹的根部為近側，而相對距離較遠或末端的部位為遠側。

2、前和後：靠身體腹面者為前，而靠背面者為後。在比較解剖學上通常稱為腹側和背側。在描述手時則常用掌側和背側。

3、内側和外側：以身體的中線為準，距中線近者為内側，離中線相對遠者為外側。如手的拇指在外側而小指在内側。

在描述上肢的結構時，由于前臂尺、桡骨并列，尺骨在内側，桡骨在外側，故可以用尺側代替内側，用桡側代替外側。

4、内和外：用以表示某些結構和腔的關系，在腔裡者為内，在腔外者為外，應注意與内側和外側區分。

5、淺和深：靠近體表的部分叫淺，相對深入潛居于内部的部分叫深。

人體的軸和面

（一）軸：以解剖學姿勢為準，可将人體設三個典型的互相垂直的軸，

矢狀軸一為前後方向的水平線；

冠狀（額狀）軸一為左右方向的水平線；

垂直軸一為上下方向與水平線互相垂直的垂線。

軸多用于表達關節運動時骨的位移軌迹所沿的軸線。

（二）面：按照軸線可将人體或器官切成不同的切面，以便從不同角度觀察某些結構。

典型的切面有：矢狀面,是沿矢狀軸方向所做的切面，它是将人體分為左右兩部分的縱切面，如該切面恰通過人體的正中線，則叫做正中矢狀面

;冠狀面或額狀面,是沿冠狀軸方向所做的切面，它是将人體分為前後兩部的縱切面，與矢狀面和水平面相垂直；

水平面或橫切面 為沿水平線所做的橫切面，它将人體分為上下兩部，與上述兩個縱切面相垂直。

需要注意的是，器官的切面一般不以人體的長軸為準而以其本身的長軸為準，即沿其長軸所做的切面叫縱切面而與長軸垂直的切面叫橫切面

關節的屈伸

在解剖學位置來講，把肢體在矢狀面向前運動的動作叫做屈，矢狀面向後運動的動作叫做伸

如，向前擡手臂是肩關節的屈，從解剖位在矢狀面向後運動叫做肩關節的伸

但是，以骨盆為界，在矢狀面向後的動作叫做屈，向前叫做伸，

如，我們往下坐的時候，骨盆和膝蓋都做了屈的動作，我們把小腿向後擡，我們的膝關節做了一個屈的動作，在回到解剖位的過程中，膝關節做了一個伸的動作

當然了，肌肉動作功能還不止這些，還有很多，比如

頸部的屈伸，旋轉，肩關節的旋轉，外展，内收，内旋，側旋，脊柱的屈伸髋關節的内收外展等等等，都有哪些肌肉影響着我們的活動呢？我們會在後期的肌肉功能解剖裡詳細的介紹給大家

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