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韓子（化名）最近遇上了麻煩事。

最近，他口臭的問題越來越嚴重，和人聊天都不敢靠近，而且喉嚨總感覺有東西。因為平時自己喜歡嚼槟榔，他便以為是卡着槟榔渣了。

由于異物感加重，韓子就去了長沙泰和醫院的耳喉鼻科就診，被診斷為扁桃體結石。

醫生從他的喉嚨裡面取出了蠶豆般大小的結石後，韓子的咽部不适感有了明顯的好轉。

【取下來的扁桃體結石】

相信很多人都聽過腎結石、膽結石等，但扁桃體結石卻很少聽過。

扁桃體結石究竟是個啥？為什麼會出現扁桃體結石？有什麼症狀，怎麼預防？今天我們跟着長沙泰和醫院耳鼻喉科主任醫師孫正良一起來了解一下。

扁桃體結石，顧名思義就是長在扁桃體上的結石。

它是病理性鈣、鎂等無機鹽結石，由食物殘渣，細菌，粘液，脫落細胞等物質沉積在人體扁桃體隐窩等凹陷處，并逐漸鈣化形成硬團導緻的。

也就是說，扁桃體結石其實就是堆積在扁桃體凹陷處的無機鹽塊。

這種結石，多是白色、黃色、灰色；根據其鈣化的程度，有軟有硬的，好多能碾碎；氣味非常難聞，千萬不要放鼻子上聞；個頭小的幾毫米，大的有幾厘米的。

人的扁桃體位于喉嚨後方，形狀像桃李，扁桃體内側遊離面上覆蓋的鱗狀上皮粘膜會向内陷入，形成隐窩。

每個人大概有十多個隐窩。成人扁桃體更大，這些“坑窪”也會變得更大，給扁桃體結石的成形提供了成長的溫床。

為啥會形成結石呢？現在還沒搞清楚，認為是隐窩處容易貯存細菌、食物碎片、分泌物，當反複慢性扁桃體炎症時，會把隐窩口阻塞，裡面這些内容物就會和腺體分泌的鈣鹽等沉積，形成結石。

大家覺得扁桃體結石應該不多見吧，可目前有數據顯示，大約10%以上的人都會有，年齡越大，出現幾率越高，兒童也有可能會出現。

小的結石确實對大家沒有什麼影響。但是大些的，會導緻口臭，呼氣時總有難聞得到異味，漱口、嚼口香糖也不見好轉，影響患者生活。

再大些的，可能導緻喉嚨異物感，吞咽時疼痛、刺激性咳嗽，還可能會耳朵痛。

嚴重者感覺吞咽困難，言語含糊不清，口涎增多，張口困難、聲音嘶啞等。

如果發現自己有這些問題，建議到耳鼻喉科就醫看看哦。

扁桃體結石複發頻率高，日常生活中應保持良好健康的生活習慣和飲食習慣。

●注意保持口腔的衛生，早晚刷牙，餐前洗手，飯後及時漱口，定期用牙線清除口腔和牙齒間的異物，以防細菌或病毒在口腔内部滋生以及入侵，進而出現扁桃體結石。

●保持充足的睡眠，平時要多運動鍛煉身體，增強身體抵抗力，提高免疫力，減少感冒、咳嗽、發熱的發生，從而減少扁桃體慢性炎症，預防結石的發生和發展。

●養成細嚼慢咽的好習慣，狼吞虎咽會使更多的食物殘渣殘留在扁桃體隐窩内。

多喝水，不要吸煙，飲食清淡，避免辛辣刺激，減少對咽喉的刺激。

避免攝入過多的甜食，甜食殘渣更容易滋生病菌。

（編輯Rainbow。部分圖片來源網絡，侵删）

湖南醫聊特約作者：長沙泰和醫院 門診部 夏薇薇

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