砂鍋鴨血豆腐做法-tft每日頭條

砂鍋鴨血豆腐做法

美食更新时间:2024-08-10 23:15:12

大家好，我是舒晨，每天在這裡分享各種家常美食，今天給大家分享“鴨血燒豆腐”。

砂鍋鴨血豆腐做法（一袋嫩鴨血一盒雞蛋豆腐）1

鴨血是良性食物，鴨血還有解毒的功效，能吸收人體内的有害毒素和細菌。

嫩鴨血是鴨血制品，能補血益氣，預防貧血，消毒通便，提高免疫力。可以多吃鴨血尤其是女性人群。雞蛋豆腐的主要食材是雞蛋，豆腐，外觀看起來就有食欲，口感比内酯豆腐還要好。鴨血燒豆腐，用砂鍋來制作，成品色澤紅潤，好吃超下飯，湯汁都能泡米飯。做法簡單，步驟詳細，讓我們一起看一下制作步驟吧。

砂鍋鴨血豆腐做法（一袋嫩鴨血一盒雞蛋豆腐）2

【鴨血燒豆腐】

砂鍋鴨血豆腐做法（一袋嫩鴨血一盒雞蛋豆腐）3

材料：嫩鴨血雞蛋豆腐

輔料：小蔥小米辣大蒜生姜大蔥

調料：植物油食鹽豆瓣醬蚝油雞精胡椒粉澱粉

做法：

砂鍋鴨血豆腐做法（一袋嫩鴨血一盒雞蛋豆腐）4

1. 一盒雞蛋豆腐，去掉外包裝，然後從中間切開，切成厚片，切好放入盤中備用

砂鍋鴨血豆腐做法（一袋嫩鴨血一盒雞蛋豆腐）5

2. 一袋嫩鴨血，去掉包裝縱向從中間切開，然後斜刀切成厚片，切好放入盤中備用

砂鍋鴨血豆腐做法（一袋嫩鴨血一盒雞蛋豆腐）6

3. 生姜一塊切成姜片，大蒜幾粒切成蒜片

砂鍋鴨血豆腐做法（一袋嫩鴨血一盒雞蛋豆腐）7

4. 大蔥一段切成蔥花，小米辣切成圈形，切好放入小碗備用

砂鍋鴨血豆腐做法（一袋嫩鴨血一盒雞蛋豆腐）8

5. 青辣椒一根切成圈形，切好和小米辣放在一起備用

砂鍋鴨血豆腐做法（一袋嫩鴨血一盒雞蛋豆腐）9

6. 小蔥一個擇洗幹淨切成蔥花，放入小碗裡備用

砂鍋鴨血豆腐做法（一袋嫩鴨血一盒雞蛋豆腐）10

7. 燒一鍋開水，加入食鹽增加底味，下入雞蛋豆腐和鴨血進行焯水

砂鍋鴨血豆腐做法（一袋嫩鴨血一盒雞蛋豆腐）11

8. 加入料酒去腥，焯水2分鐘

砂鍋鴨血豆腐做法（一袋嫩鴨血一盒雞蛋豆腐）12

9. 然後控水撈出到大碗内，然後湯汁也倒進來

砂鍋鴨血豆腐做法（一袋嫩鴨血一盒雞蛋豆腐）13

10. 另起鍋加入植物油，倒入蔥姜蒜，加入豆瓣醬，蚝油翻炒

砂鍋鴨血豆腐做法（一袋嫩鴨血一盒雞蛋豆腐）14

11. 炒香後将鴨血和雞蛋豆腐連湯汁一起倒入鍋内

砂鍋鴨血豆腐做法（一袋嫩鴨血一盒雞蛋豆腐）15

12. 大火燒開，加入食鹽，胡椒粉，雞精進行調味

砂鍋鴨血豆腐做法（一袋嫩鴨血一盒雞蛋豆腐）16

13. 然後倒入準備好的砂鍋内，

砂鍋鴨血豆腐做法（一袋嫩鴨血一盒雞蛋豆腐）17

14.燒開後分3次淋入水澱粉使湯汁濃稠

砂鍋鴨血豆腐做法（一袋嫩鴨血一盒雞蛋豆腐）18

15. 大概煮5分鐘，加入小米辣和青辣椒，再撒入蔥花點綴，美味即享

溫馨提示：

1、鴨血和雞蛋豆腐切成厚片，然後加入食鹽，料酒焯水2分鐘

2、起鍋加入蔥姜蒜爆香，加入豆瓣醬和蚝油炒香

3、調味後倒入砂鍋内，煮開後淋入水澱粉，分3次加入

鴨血燒豆腐是很受歡的下飯菜，選用的嫩鴨血和雞蛋豆腐，口感嫩滑，經過焯水不易碎而且沒有豆腥味。成品色澤紅潤，看着都有食欲，配着米飯絕對喽。都能多吃兩碗飯，喜歡地收藏起來，在家可以嘗試做一下，做法簡單，按照上述步驟做，想不成功都難。步驟詳細，保證看一遍就學會，希望您能夠喜歡。

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