還記得去年我一個哥結婚，我和婆婆去參加，那時候懷着我娃三個多月，飯桌婆婆什麼都不讓我吃，就讓我一個勁的吃糖醋魚，當時我還蠻生氣的，突然有人上菜了，來了一盤螃蟹，看得我都要流口水了，就越婆婆沒看見，夾一個在碗裡，别人就說讓我不要吃，我當時納悶死了，都夾碗裡了，婆婆就又夾走了，我的媽呀，我的螃蟹，這麼美味的東西，我隻能遠遠的觀望了 回到家之後婆婆才告訴我不可以吃，因為婆婆是在醫院裡工作，懂的比較多，老婆婆告訴我，螃蟹 它雖然味道鮮美，但是它性寒涼，有活血祛瘀之功，對孕婦不好，尤其是蟹爪，有明顯的堕胎作，所以懷孕的媽媽們得管住嘴啊

下面一個是酒，我記得去年九月份還是幾月份來着，我自己都不知道懷着娃了，晚上就跟老公去參加他的朋友聚會，就一個勁的被他的朋友灌酒，不過我酒量還行，喝了很多，第二天老公就去上班了，我一早起來就覺得身體不适又惡心，而且手還特酸，不過當時就像沒事人一樣，然後過了一二個月才查到有娃了，而且反應還很大， 。不過幸好沒啥事，大家可别一時的起性傷了娃，因為酒精是導緻胎兒畸形和智力低下的重要因素。

千萬别相信一醉解千愁，越解越愁哦

母豬油，也許大家都是吃菜油的，但是喜歡在外面吃的媽媽們得注意啊，因為有很多東西人家都是用母豬油做的，這油價格特低，而且吃了對胎兒特别的不好，如果常在外面吃東西的媽媽們，就吃鵝蛋下去，而去毒素的作用，

甲魚，雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有着較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鼈甲的堕胎之力比鼈肉更強。

菠菜，含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質。

雖然它的功效：補血止血、利五髒、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化，。主治高血壓、頭痛、目眩、風火赤眼、糖尿病、便秘等， 但是菠菜中含有豐富的葉酸等營養物質，大量草酸，草酸能嚴重影響鈣和鋅的吸收，使體内鈣、鋅含量明顯減少，所以孕婦慎吃，原來我懷娃的時候，也喜歡去買了吃，後來還是婆婆說的，

有孕婦

需要注意的是避免進食蘆荟、苦瓜、山楂以及辛辣刺激性食物，避免酒精、濃茶、咖啡、碳酸飲料、煙草，避免人參、鹿茸、桂圓、荔枝、胡桃肉等溫熱性補品，不宜進食生猛海鮮以免導緻寄生蟲病，不宜吃黴變、腌制、富含添加劑的加工食物。這些容導緻滑胎，和胎兒變畸形

動物的内髒，我懷着的時候還蠻愛吃豬肝的，我婆婆開始不知道就總是買給我吃，過了一久，她就聽她照顧的病人說不能吃，然後她就不讓我吃了，

動物肝髒尤其是雞、牛、豬肝，維生素A過量會引起發育異常，很可能由于它幹擾神經上皮細胞内的DNA合成，使細胞分裂周期延長，導緻細胞增殖速度減少，從而表現出各種組織生長、分化異常。有人認為過量維生素A阻礙了腭的生長發育，使兩側腭葉未能及時吻合形成腭裂。孕早期這樣吃易流産.

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