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長痘時有哪些注意點

生活更新时间:2025-01-11 11:00:33

長痘時有哪些注意點（謝教授答疑第四十二彈）1

特别聲明：文内所有治療方案及藥品僅供學習、交流，請就醫後遵醫囑治療使用。

生活特别規律，為什麼還是長痘?

有很多患者經常出現這樣的疑問：自己明明非常忌口了，為什麼還在長痘？但其實長痘是由膚質決定的，也就是本身油脂容易堵塞，容易長痘，飲食隻是一個次要因素，并不是痘痘發病的根本原因，忌口（比如油的、辣的、甜的）對于減少長痘是有幫助的，但想要從根本解決痘痘還是要通過調節油脂代謝，比如口服藥物；外用水楊酸、果酸等方式。

刷酸會導緻角質層變薄嗎？

如果是正确的刷酸，嚴格掌握适應症是不會出現“越刷越薄”這種情況的，因為我們正常角質層一般28天更新一次，但如果沒有把握好适應症，刷酸過程中沒有把握好皮膚的反應和濃度都有可能傷害角質層。

護膚品用得越多，皮膚可能越差？

我一直很提倡精簡護膚，護膚适度即可，這是由我們皮膚的生理結構決定的，因為我們皮膚的承受力有限，過多護膚可能加重皮膚負擔，可能影響皮膚正常的新陳代謝，從而引發皮膚屏障受損、毛囊口堵塞、長痘等一系列問題，所以過度護膚是沒有必要的。

面部粗糙可以去角質嗎？

我們的皮膚角質實際上是保護皮膚的，它可以鎖住皮膚裡面的水分不丢失，還能抵抗各種皮膚表面各種病菌的入侵，所以我們不能随意去角質。如果皮膚粗糙的話，我們需要找到引起皮膚粗糙的主要原因，有以下幾種情況：

①. 粉刺、痤瘡

②. 皮炎濕疹

③. 毛周角化（俗稱雞皮膚）

像這幾種類型的皮膚粗糙，我們不能通過去角質解決，而是針對不同皮膚問題采取相應的方法去處理。

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