人們認為，本病起病為先有感染原(細菌、病毒、支原體等)侵入關節腔，以病原體作為抗原刺激滑膜或局部引流淋巴結中的漿細胞，可以産生特異性免疫球蛋白G抗體。抗原抗體複合物形成後，抗體即轉變為異體，再刺激漿細胞就會産生新的抗體，這就是類風濕因子。
類風濕因子和免疫球蛋白結合成免疫複合物，這種物質能激活身體内的另一部門——補體系統，釋放出炎症介質如組織胺，引起關節滑膜和關節腔内炎症，從而促發中性粒細胞、巨噬細胞和滑膜細胞的吞噬作用。這些吞噬免疫複合物的細胞稱為類風濕細胞。為了消除這種免疫複合物，類風濕細胞自我破裂，釋放出大量的酶，這些酶叫做溶酶體酶，其中就包括多種酸性水解酶，它們專門破壞滑膜、關節囊、軟骨和軟骨下骨的基質，造成關節的局部破壞。
類風濕
一般來說，受涼、潮濕、勞累、精神創傷、營養不良、外傷等，常為本病的誘發因素。光華醫院曾對100例類風濕性關節炎患者進行統計，以寒冷(42%)和潮濕(27%)誘發者占絕大多數，此外，尚有感染(10%)和外傷(8%)及無明顯誘因可查者(13%)。
類風濕疾病是生活中比較常見的一個疾病，這個疾病深深的影響着患者的身體健康，而且對患者的家庭幸福也是有着一定影響的，那麼如何通過飲食來預防類風濕呢？
類風濕常見的飲食預防措施有以下幾種：
1
飲食上應選擇容易消化的食物，烹調方式應以清淡爽口為原則，少吃辛辣，油膩及冰冷的食物。
2
多吃開胃的食物如大棗，薏仁等，尤其薏仁具有去濕祛風的作用，煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。
3
盡可能的減少脂肪的攝取，熱量來源要以醣類和蛋白質為主，若是體重超過标準，要逐漸減輕體重。
4
身體若屬熱性，應多吃綠豆，西瓜等食物;若屬寒性，則應吃羊或牛肉等，不過攝取量不宜過多。
5
适當補足維他命A，C，D，E或含鈣，鐵，銅，鋅，硒等礦物質食物，以增強組免疫力及預防組織氧化或貧血。
另外，已經患了類風濕的患者應減少長時間卧床時間，且在運動時不宜劇烈，可以選擇坐着或卧床進行運動，若采坐姿，可将右腿打直，小腿與足部往上提，離地三十公分以上，持續五秒鐘後放下，左腳也以相同動作重複，每日可多作幾次，以能負荷為原則。
關于類風濕的就為大家介紹到這裡，希望大家要重視這個疾病，生活中要從點滴做起，做好類風濕疾病的預防工作，有效的預防疾病的産生，就能夠保證身體的健康，當然對自身和家庭都是有很大益處的。願每個人都能夠幸福。
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