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滑雪雙闆初學者10個必學基本技巧

圖文 更新时间:2025-01-08 22:44:02

經過一個雪季的滑行練習和技巧提升,相信很多人已經開始躍躍欲試,準備在下一個雪季開始前要給自己購買滑雪闆了。但是面對市面上琳琅滿目、色彩斑斓的商品,究竟該如何選擇适合自己的呢?

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如何選擇滑雪闆?

小度曾經花費大把時間上網查詢滑雪闆的選擇攻略,也試過踏破各個雪具店的門檻去詢問店員,卻發現接受的信息越多,越難以選擇一款适合自己的滑雪闆!你是不是也遇到過同樣的問題呢?

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如何選擇滑雪闆?

本篇将抛開品牌、價位、産地及材質等外部因素,盡可能公平公正的分享一種簡單的選擇方法,幫助曾遇到同樣問題的你輕松選擇出一款适合自己的滑雪闆,更好的享受即将到來的新雪季。(純屬個人愚見,不喜勿噴)

一、根據滑行風格選擇

所謂滑行風格,就是指滑雪闆分類。想象一下你穿上雪闆後在哪裡滑雪?滑什麼樣的雪?能做哪些技巧?

在邁出選擇滑雪闆的第一步之前,先确認自己現在的滑行風格(不是将來的目标),在此基礎上再根據自己的喜好、品牌、設計等去選擇适合自己的滑雪闆,反之就會迷失在無窮的選項之中……

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如何選擇滑雪闆?

雪道闆(PISTE)

Piste是雪道的意思,顧名思義就是适合在壓實的雪道上滑行。一般來說,滑雪闆的腰部(滑雪者腳下的位置)大概在70mm至90mm寬,能讓滑雪闆很好地沿着其邊刃滑行轉彎(Carving)。這類滑雪闆針對旅遊滑雪愛好者居多,雪場裡對外租賃的雪具通常也都是屬于這種類型的。

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如何選擇滑雪闆?

全地域闆(ALL MOUNTAIN)

近些年,為了增加滑雪愛好者的滑行樂趣,滑雪場内經常會有一些非壓雪區域(Back country),或者非整理區域(Side Country)被人為的保留下來,讓滑雪愛好者能體驗滑新雪、深雪,或者在粉雪上滑行的感覺。

這類滑雪闆的腰部(滑雪者腳下的位置)大概在90至130mm(有些甚至更寬),可以給予你在道外粉雪中更多的浮力。還有些全地域滑雪闆既能在滑行時增加闆頭在粉雪中的浮力,也能讓滑雪者享受雪道上的樂趣,在壓實的雪面上轉出極小半徑的彎。從世界範圍來看,這類滑雪闆屬于最常見的,大部分雪友都使用的類型。

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如何選擇滑雪闆?

競技闆(RACE/FIS RACE)

競技闆的設計就是為了在滑行中盡可能快的滑行,是為專業比賽而生的滑雪闆。這類滑雪闆設計靈巧且反應機敏,闆腰寬通常在65mm至70mm之間,比一般的滑雪闆都要細,雪闆的彈性(Flex)更強,硬度(Torsion)更大,因此可以在堅實的雪面上以不可思議的速度轉彎,并實現在雪道上的高速滑行。國際雪聯(FIS, Fédération Internationale de Ski)認證闆是指符合當年FIS标準的競技雙闆。

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如何選擇滑雪闆?

自由式闆(FREERIDE

自由式闆是為喜歡跳躍飛包的滑雪者專門設計的,他們享受在空中提留(Freestyle)的過程,在空中的時間甚至與在雪上滑行的時間相當。典型的設計為兩頭翹,闆腰适中,在不失靈活性的同時保持在道具上的穩定性,大多數自由式雙闆擁有雙向闆頭,可以正滑和倒滑。貓跳(mogul)闆也屬于這一類,隻不過相比跳躍飛包用闆更細一些。

當然,如果再細分的話還能分出更多的種類,但是對于普通滑雪愛好者來說,上述已經可以滿足需求了。随着滑雪闆制造技術的顯著提升、以及新材料和新設計的共同推動下,現在生産的滑雪闆在很大程度上偏向了滑雪愛好者們。他們既愛好在平整的雪道上優雅滑降,也熱愛着覆蓋深粉雪的陡峭山巅,因此使得滑雪闆之間的區别變得越來越模糊,也讓選擇變得越來越趨于困難。

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如何選擇滑雪闆?

二、根據滑行水平選擇

滑行水平一般情況下是按照初級—中級—高級—競技來分類的,當然,初級前面加個初學者也是可以的。同樣,滑雪闆也是按照上面那個分類标準來分級的,價格也是逐級遞增的。

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如何選擇滑雪闆?

初級闆

初級闆本身很少有加強的控制系統,質地比較軟,适合體重小的滑雪者和新手使用。

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如何選擇滑雪闆?

中級闆

中級闆本身具備闆刃控制系統(多為Y型結構),能使控制力量更好的傳達到邊刃,闆子硬度适中。

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如何選擇滑雪闆?

高級闆

高級闆本身具備加強的控制系統(多為H型運動結構),能使控制力量更好的傳達到邊刃,闆子硬度很高、彈性适中。

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如何選擇滑雪闆?

競技闆

競技闆除了本身具備加強的控制系統,闆子硬度高、彈性大、理論壽命長、造價高、控制力傳導好之外,還富含豐富的高科技應用,什麼钛合金、鎂鋁合金、多層金屬、黃金比例、高爾夫球風阻、低阻力闆底等等,不計成本統統地用上,反正運動員使用的滑雪闆都是廠商免費提供的。廠商通過贊助運動員訓練和參賽用闆取得的成績,來确定雪闆新技術的成功與否。國際大賽專用的滑雪闆基本上是根據參賽運動員的身高、體重、技術特點等特别定制的,即使有錢一般也很難買得到。

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如何選擇滑雪闆?

三、選擇滑雪闆的長度(LENGTH)

确定了自己的滑行風格和滑行水平之後,就該考慮多長的滑雪闆适合自己了。敲黑闆:雪闆的長度絕對不隻是根據身高減去10至15cm選擇(這隻适用于滑雪初學者)這麼簡單 ,還要綜合考慮體重,技術水平,滑行目的性等因素才能找出最适合你的雪闆長度。

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如何選擇滑雪闆?

參考例1:

以雪道款初級闆為例,滑雪初學者的闆長為身高減去10至15cm合适的話,初中級及以上的滑雪愛好者就要綜合考慮自身的滑行目的性(技巧練習方向),選擇和自己身高一樣的長度,甚至比自己身高還要長的滑雪闆了。

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如何選擇滑雪闆?

參考例2:

再以身高175cm的滑雪初學者為例,通常情況應該選擇身高減去10至15cm的雪道款初級闆,但是當體重超過100kg時,初級闆的彈性(Flex)和硬度(Torsion)就不足以支撐其在雪上滑行,極有可能陷入柔軟的雪中。因此,選擇跟自己身高差别不大的雪道款滑雪闆中的中上級款對其提升滑行技巧更有幫助。

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如何選擇滑雪闆?

四、選擇闆腰的寬度(WIDE)

闆腰寬度直接關系到你的滑行風格,闆腰較窄的雪闆可以迅速轉向,适合于道内刻滑,對新手來說更容易控制。闆子越寬,就會在雪中獲得更大的浮力,并且能在糟糕的雪況中保持穩定。總的來說,越寬的闆子越适合道外滑行。

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如何選擇滑雪闆?

與滑行風格一緻

闆腰的寬度要與滑行風格一緻。例如:想要在滑雪場裡壓實的雪道上感受滑行的樂趣,就不能選擇雪闆腰部(滑雪者腳下的位置)太寬的滑雪闆,這會導緻滑行中的回轉切換非常不流暢。同樣道理,想要在天然野雪上滑行時也不能選擇雪道闆,很容易陷入到柔軟的雪中。小貼士:當滑雪初學者在滑黏糊糊的春雪、或者堆積了很厚的新雪時,也可以選擇闆腰略寬的滑雪闆,這會有助于滑行技巧的提升。

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如何選擇滑雪闆?

小貼士 之 滑雪闆的三圍【闆頭(Tip)、闆腰(Waist)、闆尾(Tail)】

在滑雪闆的闆尾一般都會标示幾個數據(比如126-74-111mm,13m,163cm),就是說闆頭最寬的地方是126mm,闆腰最窄的地方是74mm,闆尾最寬的地方是111mm,雪闆的長度是163mm,以及轉彎半徑是13m。三圍尺寸變化大的雪闆一般轉彎半徑小,三圍尺寸變化小的雪闆一般轉彎半徑大。

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如何選擇滑雪闆?

滑雪闆的闆體越寬,接觸雪地的面積越大,反之則面積小。如果你的滑雪風格不是在壓雪機壓過的滑雪場雪道,就需要闆體面積大的,以防止滑雪闆陷到柔軟的雪中。反之就選擇正常三圍的滑雪闆就能夠滿足需求了。三圍的變化和雪闆的彈性決定了這幅雪闆的轉彎半徑。

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如何選擇滑雪闆?

小貼士 之 滑雪闆的轉彎半徑

通俗地講,就是将滑雪闆放到雪地上,使一側邊刃完全接觸雪面向前滑行,滑雪闆自然就會轉一個圓圈,這個圓圈的半徑就是轉彎半徑。闆頭闆尾與闆腰的寬度值差距越大,轉彎半徑越小。另外,使用小轉彎半徑的雙闆做更大轉彎動作遠遠簡單于使用大轉彎半徑雙闆做短轉彎動作。

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如何選擇滑雪闆?

由于現代的雪闆都是帶側切(Sidecut)的,在轉彎的時候是混合使用身體和雪闆的轉彎技術——驅轉(Steering)。當采用驅轉時,因為雪闆是在持續搓雪(立刃時雪闆的橫向移動),通過增加或者減少搓雪的程度就可以改變轉彎的半徑,因此與雪闆本身的參數沒有決定性的關系,隻是有難易酸爽(滑行水平)的影響。這裡我們隻做了解,不予深究。

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如何選擇滑雪闆?

小貼士 之 雪闆的彈性(Flex)

滑雪闆的彈性最好根據滑雪者的體重、動作強度以及滑行風格來決定。如果你體重大或動作強度高,适合選擇較硬的滑雪闆,因為你會對雪闆施加比較大的力,如果雪闆硬度不夠,會明顯感覺相對于你腳下動作雪闆完全缺乏響應。這類滑雪闆在高速時最能發揮作用,需要速度和相應的技術才能駕馭。

高硬度雙闆是專為超高強度或體重很大的滑雪者設計。反之,非常軟的滑雪闆對動作不敏感,容易控制,利于學習滑雪,适合滑雪初學者或兒童使用。

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如何選擇滑雪闆?

較軟的滑雪闆适合初級滑雪者和動作強度溫和的中級滑雪者,這樣的滑雪闆在中低速時非常容易控制,而且不需要使用過多的力量或技術。

中等硬度的滑雪闆在高速時擁有較好的穩定性,同時在低速時也容易控制。大多數粉雪闆都屬于中等硬度,過硬的粉雪闆會像魚類一樣紮進雪中而不是浮在雪上。這裡我們同樣隻做了解,不予深究。

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如何選擇滑雪闆?

小貼士 之 滑雪闆的闆形【拱形(Camber)、反拱形(Rocker)】

如果你平時注意仔細觀察,會發現每一款滑雪闆的起伏其實是不盡相同的,這是因為滑雪闆的闆形不同導緻。本篇不去深究闆形的細分領域(說起來就沒完沒了了),隻介紹兩種主要的闆形拱形(Camber)和反拱形(Rocker)。現在的滑雪闆都是圍繞上述的兩種闆形脫胎出來了,選購的時候根據自己的需要和喜好進行選擇就可以了。

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拱形(Camber)

Camber顧名思義就是“拱形”的闆子,是滑雪闆的傳統形狀,平放的時候闆頭、闆尾着地,中間拱起,這一設計擁有最大的有效闆刃、穩定性以及道内滑行的回彈力,比較适合在壓過的雪道滑行,運動員和民間高手一般都傾向于它,因為它能在雪上提供更精确的操控感,但也同時對技術有很高的要求,很适合練習卡賓。

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反拱形(Rocker)

Rocker也叫reverse camber(與camber相反),是倒過來的拱形。平放時的滑雪闆是中間着地,兩頭翹起,相當于人為幫你把闆腰壓下去了。這樣構造的闆頭轉彎更加迅速容易,不僅使得雙闆更容易控制,還使得滑雪闆可以像滑水撬一樣幫助你保持雪闆始終浮在雪上,輕松維持較高速度、節省體力,因此比較适于滑粉雪(powder),也就是野雪,讓滑雪者有一種沖浪的快感。傳統的拱形雙闆就好像一個繃緊的彈簧(當你遇到劇烈震動,拱形闆闆頭會通過闆身将它們傳遞回固定器,經雪鞋最終傳遞給人的身體),但是反拱形闆子會吸收這些不利振動。

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如何選擇滑雪闆?

五、選擇雪闆圖案

本篇到此已經說過了根據滑行風格、滑行水平、長度和寬度來選擇滑雪闆,現在以另一種完全不同的角度來說一說另一個重要的選項——滑雪闆的圖案。

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如何選擇滑雪闆?

現在的滑雪闆設計團隊越來越強,除了功能上的追求以外,對于圖案的設計也是越來越漂亮,選擇一款自己喜歡的圖案,會讓你的滑雪生活更有滋味。

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如何選擇滑雪闆?

最後、根據試滑效果選擇

确定滑雪闆是否适合自己,最直接的方法就是穿上它滑一圈。現在各大雪具品牌、銷售代理商、雪具店、雪場等等每年都會組織自己的試滑活動(比如我們零度滑雪的試滑活動就在每年的12月份中旬至1月中旬之間舉行,且試滑采購優惠力度大)。

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如何選擇滑雪闆?

穿着自己心儀的滑雪闆,實際的體驗一下滑行的真實感覺,用心去感受身體與雪闆的呼應。俗話說:“百聞不如一見”,合适與否,穿上才知道。

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如何選擇滑雪闆?

好了,今天的分享就到這啦,有什麼問題就留言告訴給小度吧,小度會在滑雪訓練的路上與你一路同行,祝大早日選到适合自己的滑雪闆!

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