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玉米粒怎麼做好吃又簡單方便

美食 更新时间:2024-09-12 21:23:26

有句話說;多吃粗糧身體好,多吃蛋黃心情好。

尤其是小朋友,多吃玉米是很有好處的。玉米中含有大量的維生素和微量元素,不但能夠促進孩子的視覺發育,還能提高寶寶的抵抗力。此外玉米中還有谷氨酸等物質,可以促進兒童的智力發育,脂肪酸也可以起到健腦的作用,所以寶寶更應該多吃玉米。

玉米粒怎麼做好吃又簡單方便(玉米粒這樣做太好吃了)1

今天給大家分享一種玉米的新吃法——金沙玉米,簡單又好吃,孩子的最愛,趕緊收藏吧

玉米粒怎麼做好吃又簡單方便(玉米粒這樣做太好吃了)2

準備食材:玉米一根,玉米澱粉2勺,鹹鴨蛋黃3個

制作步驟;1 鍋中燒水,把剝好的玉米煮一下,兩分鐘後撈出

玉米粒怎麼做好吃又簡單方便(玉米粒這樣做太好吃了)3

2 晾幹水分後,分多次少量地加入玉米澱粉,抓拌均勻

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3 鴨蛋黃用勺子或者其它工具壓碎

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4 油溫五成熱,少量依次将玉米粒下鍋,炸至浮起即可撈出,

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5 鍋中放入少量油,油熱下蛋黃炒至冒泡

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6 把炸好的玉米粒倒入鍋中進行翻炒,炒至每顆玉米粒都包裹着一層蛋黃即可出鍋

玉米粒怎麼做好吃又簡單方便(玉米粒這樣做太好吃了)8

蛋黃的鹹香搭配玉米的甜糯,你學會了嗎?

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