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一天吃幾粒枸杞子最好

健康 更新时间:2025-01-07 22:02:10

黑果枸杞全身是寶,可入藥、制茶、防風,是一種集鹽堿地綠化價值、防護林價值藥用價值等于一體的野生優良水土保持植物,生态效益和經濟效益兼具,可以說是鹽堿、沙漠、幹旱地區最具開發潛力和價值的植物品種之一。

一天吃幾粒枸杞子最好(黑果枸杞的功效)1

黑果枸杞能滋補肝腎,益精明目,适用于腰膝酸軟、頭暈目眩、兩眼昏花等症狀;現代科學研究證實了上述說法,并且認為黑果枸杞可以降低膽固醇,興奮大腦神經,增強免疫功能,防治癌症,抗衰老和美容,對人體健康起極其有益的作用,黑果枸杞提取物可促進細胞免疫功能,增強淋巴細胞增殖及腫瘤壞死因子的生成,對白細胞介素Ⅱ也有雙向調解作用。

一天吃幾粒枸杞子最好(黑果枸杞的功效)2

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