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用雞蛋黃做生奶布丁

圖文 更新时间:2024-10-16 21:47:43

天熱,這布丁多做給孩子吃,補充蛋白質和鈣質,孩子個子蹭蹭長。沒學西點之前,根本不知道市面上賣的蛋糕,餅幹,布丁類含糖量那麼高!特别是布丁,标準配方,糖分的占比是水的一半重量哦,并且還要添加其它本來就含甜味的果汁和水果,這讓我自己都不敢吃市面上買的果凍,更何況買給孩子吃。今天要給大家分享的是馬蹄粉牛奶布丁的做法,這款美食不止好吃,還能補充人體所需的蛋白質和鈣質,老人孩子都可以吃,真真正正的營養美味,我自己家裡做都是改良版的配方,如果還覺得糖太多,也可以自行減量。

用雞蛋黃做生奶布丁(這布丁多做給孩子吃)1

準備食材:

馬蹄粉、清水、牛奶、白糖

具體做法:

用雞蛋黃做生奶布丁(這布丁多做給孩子吃)2

1.準備100g的馬蹄粉,用200g的清水把它化開,這個也可以用别的澱粉代替,但是沒有這個口感好,攪完後過篩,這樣口感會更爽滑。

用雞蛋黃做生奶布丁(這布丁多做給孩子吃)3

2.鍋中開火,加入300g牛奶,燒開後改小火,舀一勺生漿倒進去,迅速攪勻。

用雞蛋黃做生奶布丁(這布丁多做給孩子吃)4

3.然後把它倒入生漿盆内,邊倒邊攪,攪勻後會變成這種粘稠狀。

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4.模具盤裡刷一層油,把它倒進去,水開後上鍋蒸15分鐘。

用雞蛋黃做生奶布丁(這布丁多做給孩子吃)6

5.蒸好後出鍋把它晾涼,晾涼以後倒扣在案闆上,用刀把它切成塊,特别筋道,然後放進碗裡。

用雞蛋黃做生奶布丁(這布丁多做給孩子吃)7

6.現在再燒點牛奶,喜歡甜的話加點白糖進去,燒開後直接加到碗裡,攪勻即可食用。

用雞蛋黃做生奶布丁(這布丁多做給孩子吃)8

7.吃起來嫩滑爽口,甜甜的,特别營養美味,喜歡的朋友可以自己在家試試。

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