經常呢喝一些白開水才可以保證身體更加健康，而且經常喝水才可以避免身體出現一些問題，才可以達到新陳代謝的效果啊，可是大家在喝水的時候應該要多注意，如果是水壺裡面那些水垢比較多，也會影響身體健康的，有一些方法就可以幫助去除水垢。

燒水壺裡的水垢會影響健康嗎?

不會，即使燒水壺裡面的水垢看起來比較髒，但是喝了對身體也不會有太大的傷害，主要因為水垢的成分是由碳酸鈣和碳酸鎂組成的。這就說明若是燒水壺裡水垢比較多，就說明鈣、鎂的含量比較多，通常我們把這種水稱為“硬水”，但這種水并不會導緻腎結石。

而裡面所含有的鈣和鎂這兩種物質都是人體必需的，很多人鈣和美攝入量都是比較少的。由此也可以看出，喝硬水還可以幫助人體補充礦物質。

不過，大家可不要通過喝水垢來補充鈣和鎂，因為即使你喝大量的硬水，其中鈣的含量也是特别少的，還不如喝一杯牛奶得到的鈣多。也就是說，補充礦物質最好依靠食物來補充。若是你覺得硬水的口感不是很好，就可以嘗試用軟水機來改善口感。

當然，很多愛幹淨的人，不想讓自己燒水壺裡面有太多水垢，以下幾種方法可以幫助你清理燒水壺裡的水垢：

小蘇打去水垢，一般燒水壺的制作方法都是用鋁制作的，因此在燒水的時候就比較容易産生水垢。這時我們就可以在水壺裡放一勺子小蘇打，加水燒開幾分鐘就可以把水垢去除掉。同時，你也可以放入濃度大約1%的小蘇打水，然後輕輕搖動，就可以把水垢去掉了。

用醋去除水垢，這個方法是很多人都使用的方法，前面也說過水垢主要是碳酸鈣和碳酸鎂組成的。而醋裡面的醋酸會和碳酸鈣産生反應，從而出現與水溶起來的礦物質以及二氧化碳氣體。至于醋的來源不用多說，很多超市裡面都可以買到白醋，大概放進水壺所承受容量的19%，再把水加滿，把水燒開之後放一小時左右即可。當然，用陳醋也是可以的，不過陳醋并沒有白醋的效果好。

煮雞蛋去除水垢，通常家用的燒水壺，使用的時間若是比較久就會産生水垢，并且難以洗掉。這時就可以用産生水垢的水壺煮兩次雞蛋，或許可以收到意想不到的效果，這時你可以把雞蛋殼稍微敲碎一點，再次放入水壺中，然後再加入半壺水，并且用東西攪拌一下，把水煮沸之後放30分鐘，最後把蛋殼弄出來用水洗兩遍就可以了。

用燒水壺煮山芋除水垢，這種方法也是比較簡單的方法，隻需要準備半水壺以上的山芋放進去，之後再把水加滿，煮熟山芋之後再次燒水就沒有水垢了。不過，要注意的是在用水壺煮山芋之後，不要清洗内壁，不然就會失掉去垢的效果。如果水垢已經積滿了就可以用這個方法來煮兩次左右，不但可以起到去除水垢的效果，而且還能預防水垢的再生。

其實我們都知道，如果是燒水的壺裡面那些水垢非常多，也會影響身體健康，不過盡量的不要特别的擔心，因為有一些方法就可以幫助去除水垢，所以為了身體更加健康，那麼在生活中一定要記得，可以通過一些正确的方式來改善，平時的時候在喝水的時候也要喝一些比較幹淨的，或者是不要喝一些反複燒開的水。

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