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無花果的營養功效與作用

健康 更新时间:2025-01-15 15:31:37

無花果的營養功效與作用?蘋果酸、檸檬酸等無花果中所含的果酸,可以幫助人體消化食物,還可以促進食欲,又由于其含有多種脂類,故有潤腸通便的功效,現在小編就來說說關于無花果的營養功效與作用?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

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無花果的營養功效與作用

蘋果酸、檸檬酸等無花果中所含的果酸,可以幫助人體消化食物,還可以促進食欲,又由于其含有多種脂類,故有潤腸通便的功效。

其含有的脂肪酶等成分,具有降低血脂、分解血脂的作用,可以減少脂肪在血管内的沉積,從而起到降血壓、預防冠心病的作用。具有消炎消腫之功效,可利咽消腫。它還含有一些能增強機體抗疾病能力的成分,如無花果。

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