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為什麼那麼多人都喜歡吃豬油

健康 更新时间:2024-08-01 07:12:01

豬油在我國擁有悠久的曆史,也是最早的食用油,豬油還有一個别名叫做豬闆油也有人叫它闆油,聽着名字就知道這個油是從豬闆油中提煉出來的,記得小時候最喜歡家裡的大人煉豬油了,因為每次煉油就會剩下油渣渣,這可是兒時最喜歡吃的零食了,撒上一點白糖,好吃得遭不住~~

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如今市面上出現了很多種的油,但是依然替代不了豬油在我家的地位,豬油所特有的動物油香味,是植物油所不具備,有研究表明豬油所含有的營養是名列前茅的,食用豬油能為身體提供能量,還能潤腸促進消化,有些食欲不佳的人,吃了還能提高食欲。為什麼現在很少有人吃豬油了?為什麼現在很少有人吃豬油了?“一勺豬油勝過十副藥”你知道嗎?

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豬油在中醫先生眼中還是一味藥,我們身體的一些小毛病就能用豬油來改善,食用豬油能保護視力,因為它裡面含有胡蘿蔔素,還能有效避免在黑暗中看到強光所時眼睛造成的傷害,還能滋養脾胃,使得脾髒變得更加強健,除開前面說的滋潤腸道外,還有清熱解毒的作用。

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說了豬油這麼多好處,但是現在卻沒有多少人吃豬油,其實适當食用一些豬油對身體是好的。然後我們再說說如何煉豬油吧,說到這個問題,就有人會說了,我看别人煉的豬油都是顔色很白且沒有雜質的,到我自己弄了,卻不是這樣的。煉豬油時,9成人隻懂加水!少加這2種,難怪豬油不香還長黴。

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煉豬油

食材:适量的水、食鹽一些、大蔥一些些、2斤豬闆油

第一步:先将豬闆油清理幹淨,切成塊狀,然後在大鍋中加入一些清水,再将豬闆油擱進去,開旺火燒開來,最後轉中火慢慢熬。

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第二步:将事先準備好的大蔥和少許食鹽放到鍋裡面,和豬闆油一起熬制。

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第三步:等到鍋中的水都燒幹了,再将火開到最小,這個時候要不時的翻動闆油,炒到闆油都成渣渣了,就可以了,将熬好的油,裝入容器中放冷,後面需要用再舀。

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