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冬季男性養生湯

健康 更新时间:2024-11-27 19:41:35

冬季男性養生湯?現代人随着工作壓力加重,飲食不規律,睡眠時間縮短,極度容易引起腎虛,頭昏耳鳴等症狀,而下面這道湯是從一位老中醫處拿到的湯方,極其适合需要“壯陽補腎”的都市男士飲用,簡單一道湯就能輕松解決多方面煩惱,我來為大家講解一下關于冬季男性養生湯?跟着小編一起來看一看吧!

冬季男性養生湯(兩分鐘學會這道男人必備)1

冬季男性養生湯

現代人随着工作壓力加重,飲食不規律,睡眠時間縮短,極度容易引起腎虛,頭昏耳鳴等症狀,而下面這道湯是從一位老中醫處拿到的湯方,極其适合需要“壯陽補腎”的都市男士飲用,簡單一道湯就能輕松解決多方面煩惱。

配方 黃牛鞭100g,枸杞20g,苁蓉20g,子公雞1g,黃酒10g,姜5g,蔥10g,鹽5g、味精3g。雞精20g,胡椒粉3g

功能:滋補養腎,益精潤燥。适用于腎虛損、精血不敷、腰膝酸軟、頭昏、耳鳴、陽痿、遺精等症。

烹饪過程 1.先将牛鞭用熱水發張,然後順尿道剖成兩半,洗淨,以冷水泡30分鐘。

2.枸杞去除雜質,肉苁蓉洗淨後去除鱗片,用酒潤透,蒸2小時後掏出切片;雞宰後去雜質、内髒及爪。

3.砂鍋中參加淨水、牛鞭,燒開後去沫,再放入生姜、料酒、雞肉,用武火燒沸,改用文火炖1個小時,将牛鞭撈出,切成3cm長的段,再放入原湯内 ,加入肉苁蓉、枸杞、蔥、雞油、胡椒粉、鹽、味精煮熟即成食法逐日1次,每次吃 50 g牛鞭,雞肉80g。飲湯。

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