排骨山藥胡蘿蔔湯的做法-tft每日頭條

排骨山藥胡蘿蔔湯的做法

健康更新时间:2025-01-16 01:11:46

排骨山藥胡蘿蔔湯的做法?材料：排骨半斤、胡蘿蔔兩根、山藥一根、枸杞适量、紅棗适量、鹽少量，今天小編就來說說關于排骨山藥胡蘿蔔湯的做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

排骨山藥胡蘿蔔湯的做法

材料：排骨半斤、胡蘿蔔兩根、山藥一根、枸杞适量、紅棗适量、鹽少量。

排骨洗淨焯水，焯水後過涼重新洗淨。

将焯好的排骨放進幹淨的砂鍋，加足量的水，大火燒開後加紅棗和枸杞，然後轉中小火炖30到40分鐘。

胡蘿蔔和山藥去皮後，滾到切塊。排骨炖到2時放入胡蘿蔔和山藥，然後大火煮開，中小火繼續炖30到40分鐘。

快出鍋時，加入适量的鹽适當攪拌即可。

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