【妙用橄榄油護膚】去除角皺紋:我們的皮膚上會慢慢生出一些細紋,特别是在嘴角和眼角等位置,更是早早地就爬上皺紋了,這時候也可以用橄榄油來幫助除皺,或者把橄榄油混合一些蘆荟膠,會有更好的除皺效果。
【芝麻】芝麻含有豐富的維生素等營養素,而且還含有蛋黃素,這是一種能防止身體變胖的物質,所以在減肥期間應該多吃。另外,芝麻的維生素E含量豐富,可以美容美膚。秋天氣候幹燥,皮膚容易受損,吃點芝麻護膚很有必要。
【女性養顔瘦身11種食物】①黃豆調理雌激素。②菌類調節免疫系統。③葡萄抗氧化。④茶葉防輻射。⑤米飯防止肌膚幹燥,米湯有助于消化。⑥土豆是減肥佳品。⑦番茄延緩衰老。⑧姜減少色素沉澱。⑨燕麥減少脂肪。⑩醋增強皮膚活力。⑾紅酒可提升氣色。
【10款瘦身食物窈窕迎盛夏】1.鳄梨:增加飽腹感。2.大豆:有益心髒健康、消除便秘。3.黃瓜:美容護膚。4.蘆筍:促進腸道蠕動。5.豆芽:延緩饑餓感。6.圓白菜:排毒、抗氧化。7.紅燈籠椒:預防結腸癌。8.玉米:排毒。9.海苔:延緩衰老、加快新陳代謝。10.鲑魚:提升新陳代謝、降低食欲 。
小編後語:
如果你喜歡購物/彩妝/美衣搭配/化妝/穿衣搭配/瘦身/如果你想學習更多女性養生/女性心計/為什麼不加我微信呢?yangting0592
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!