飲水多有中毒的嗎-tft每日頭條

飲水多有中毒的嗎

圖文更新时间:2024-12-25 23:38:04

每個人都需要通過喝水來攝取人體需要的水分，但是否有人了解其實喝水也會中毒，比如說長時間大量飲水，或者是短時間過量飲水，都是有可能引發水中毒的，那麼水中毒的具體相關知識有哪些呢？下面就為大家介紹一下。

什麼是水中毒?

人一般是以一天2000～2500ml喝水量為宜。夏天由于出汗多，不做劇烈運動的話，2500到3000ml就可以了。

由于人體腎髒的持續最大利尿速度是每分鐘16毫升，一旦攝取水分的速度超過了這個标準，過剩的水分會使細胞膨脹，引起脫水低鈉症，一般會導緻頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等症狀，嚴重的會出現痙攣、昏迷甚至危及生命。頭，估摸着體重在110-120斤之間，算是中等身材，挺勻稱的。

減肥要有度喝水有講究

醫生提醒，不是每個人都需要減肥的，要看清自己的身體情況，不能盲目跟風。就這件事來說，女人患上的是重度低滲性腦水腫，電解質完全紊亂，是因為大量補淡水造成的。這就是我們通俗說的，水中毒!

怎樣喝水才健康?

1、少量多飲

一般每天喝8杯水較為适合，且要分幾次喝。一下子飲水過多，即使沒有水中毒，大量的水積聚在胃腸中，使人胸腹感到脹滿，不利健康。飲水過多，還會沖淡胃液，導緻胃腸的吸收能力減弱。

飲水多有中毒的嗎（喝水也可能引發中毒）1

2、未渴先飲

如果發現口渴，實際上你的體内已出現脫水狀況。

3、喝水不要喝得太快太急

喝水太快太急，無形中會把帶着的很多空氣一起吞咽，容易引起打嗝或是腹部脹風。特别是劇烈運動後的喝水方法是，先用水漱漱口，潤濕口腔和咽喉，然後喝少量水，停一會兒，再喝一些，讓肌體慢慢吸收。

4、水溫30℃以下最好

一般建議以30℃以下的溫開水最好，比較符合腸胃道的生理機能，不會過于剌激腸胃道造成血管收縮或剌激蠕動。

5、最理想的是涼開水、淡茶水

這篇文章介紹了水中毒的一些相關症狀，而且還為大家介紹了五種健康的飲水習慣，所以為了自身的身體健康，大家一定要重視喝水的方式，如果不正确飲水的話引發水中毒，對身體健康的負面影響非常的大。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

圖文人類先祖奧德賽怎麼生猴子
PlayStation官方頻道今日放出了《先祖：人類奧德賽》的中文介紹視頻。視頻地址根據官方的介紹，《先祖：人類奧德賽》中沒有任何地圖，玩家需要靠自己的探索親自拓荒，面對未知。《先祖：人類奧德賽》由《刺客信條》系列締造者PatriceDes... 2023-01-10
圖文農村儲存糧食的大型糧倉
在中央儲備糧肇慶直屬庫檢化驗室，檢驗員梁智傑對即将入庫的糧食進行檢測，篩選稻谷中的雜質，得出糧食質量指标、儲存品質指标和食品安全指标等數據。9月27日，中央儲備糧肇慶直屬庫有限公司舉辦“甯流千滴汗，不壞一粒糧”主題公衆開放日活動，解開“大國... 2022-12-11
圖文打印機服務斷開了怎麼連接打印機
打印機服務斷開了怎麼連接打印機?随着公司業務的增長，對辦公室印刷的需求将會上升，但事實上，很大一部分辦公室員工對公司的打印機不滿意，不僅速度慢，功能少，紙張頻繁，而且停機，字迹模糊印刷效果差在發展打印機租賃業務的過程中，我們可以感受到這些痛... 2022-10-02
圖文無限極哪年獲得直銷牌照
1月16日下午，一位在今日頭條認證為“幼童疑因無限極緻心肌損害事件當事人田淑平”的網友發文曝出，其3歲女兒2017年被醫院診斷為幽門螺旋杆菌感染。在商洛市常欣商店的無限極指導老師樊樂的推薦下，田淑平的女兒每日大量服用無限極八種産品。四個月後... 2022-11-26
圖文 pp印刷牢固度不夠怎麼辦
PP合成紙類産品指的是以PP(聚丙烯)合成紙為基材，通過塗層、背膠、分切、包裝等生産工藝而形成的可以在其表面進行噴墨打印的材料。PP合成紙産品在我國的發展是伴随着大幅面噴墨打印機的發展相匹配的，是一款經濟實用的廣告應用的介質（耗材）；水性P... 2023-02-28
圖文夾心餅的英文怎麼寫
VixueTalk英語口語頭條号原創文章，未經允許請勿轉載、二次修改或截取片段盜用，違權必究。你知道夾心餅幹的英文是什麼？這裡的“夾心”和heart可沒關系，而是我們常吃的一種食物！如果你還沒有猜到，就立刻和小學妹一起看看吧！其實大家可以想... 2023-01-17
圖文膽結石手術可以報銷多少
百萬醫療險保障的範圍非常廣。不管是因為疾病、還是意外，隻要是住院産生的合理且必須的醫療費用，保險公司都可以報銷。再加上低廉的價格，幾百元就能買到幾百萬的保額。可以說，百萬醫療險已經是家庭人人必備的保險之一。今天的理賠紀實就是一則百萬醫療險的... 2023-01-03
圖文贊達亞gq
11月11日，荷蘭弟女友贊達亞·科爾曼現身現身CFDA時尚盛典。贊達亞·科爾曼這次的紅衣造型，大秀了一把馬甲線，不過她這次的造型也是很奇葩了，有網友調侃道：像剝開了外面紅色塑料袋的的火腿腸。還有一些有趣的評論，有網友說：像打了馬賽克似的。贊... 2023-03-20
圖文美術聯考素描是考什麼
美術聯考素描是考什麼?一、符合試題規範及要求：，我來為大家科普一下關于美術聯考素描是考什麼?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!美術聯考素描是考什麼一、符合試題規範及要求：1.根據考題要求，不得增加或減少物品的種類和數量，畫面中所描繪的... 2022-10-04
圖文農家五香糟魚做法
農家五香糟魚做法?兒時的農村物資匮乏，但是我們家鄉有一條連着黃河的金堤河夏秋之際，小河裡魚蝦成群，惹得村裡人都去逮魚：用網撈，用大舀子舀，用竹籃子提，家裡能用的工具都用上，往往收獲滿滿，大都是手掌長短的鲫魚片，也有柳葉魚，下面我們就來說一說... 2022-12-31
圖文多普勒效應天文
關注我了解更多課外知識！我們知道現實生活中彈性物體很容易被拉長和壓縮，聲波也不例外，如果我們有生活經驗而且又善于觀察的話會發現一個現象，汽車在我們面前疾馳并且鳴笛時，鳴笛的聲音會發生變化，這種變化并不是簡簡單單聲音大小的變化，而是音調的變化... 2023-02-17
圖文枕上書番外續35
幸福延續36之生辰宴（中）東華帝君話音剛落，遲鈍如鳳九也瞧出了幾分端倪，賓客們聞言也小聲讨論起來，一時間，場面着實有些尴尬，所有人的目光都落在那抹紫色的身影上。鳳九一向不在乎那些虛禮，眼下兩人感情甚笃，平日裡帝君又待她那麼好，所以哪怕帝君什... 2023-03-15
圖文原來愛一個人是越來越想愛下去的
文/安冬悅01.真正愛一個人，是什麼樣子？這裡的愛，包括但不限于男女情愛，而是發自内心地愛一個人。不同的關系裡，有不同的愛；不同的愛，有不同的表達方式。但隻要是真正愛一個人，都會有一個共同點，那就是，希望所愛之人一切安好。在各種不同的愛中，... 2023-02-10
圖文古天樂吳彥祖合照早期
拍好續集不容易在2009年《竊聽風雲1》大熱，一掃爾冬升在《新宿事件》裡的失敗。電影大火出續集是香港電影必然的選擇。但是出續集更像是一種高級炒冷飯行為，這是商業行為，不是藝術行為。這種行為造成的結果就是，續集都會比第一版差很多。（《無間道》... 2023-03-15
圖文好孩子創始人是誰
人物檔案中國江蘇網訊宋鄭還，好孩子集團創始人、董事局主席，1989年發明全世界第一輛四功能嬰兒車，曾獲“中國首屆安永企業家獎”、中國玩具和嬰童用品行業“終身傑出成就獎”、亞太質量組織“WalterL.Hurd執行官獎章”以及“江蘇省省長質量... 2022-11-10
圖文支付寶的大紅包在哪裡
支付寶的大紅包在哪裡?支付寶十二月搞的雙十二消費節.每人每天都可以薅羊毛具體辦法就是在支付寶首頁搜索紅包碼.輸入724292638.每天領消費大紅包.真實有效，現在小編就來說說關于支付寶的大紅包在哪裡?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看... 2022-10-11
圖文魚線哪種好用又實用
現在的很多漁具廠商不在品種質量上做文章、不如實向釣友介紹釣線，而是炮制一些諸如“納米科技”“航天技術”“多鍍層”“鐳射”“100%全碳”“多層鍍膜”等故弄玄虛的說法。1.0直線可以拉汽車的某德國品牌...0.6号子線擒25斤巨物...把釣線... 2023-02-23
圖文一世情話517
一世情話517?（圖片來自網絡）那是一列在很多年裡唯一一列可以自我工作的城市鄭州，帶我回家的列車2150，古老的綠色車皮陳舊的設施停靠任何小站就是在那列充滿寂寞味道的列車上，我遇見姗姗那個和我年歲相近、相貌平凡的女子有點瘦，眼神有些羞澀，今... 2022-10-17
圖文銅仁市公交線路一覽表
前幾年由于市政維修，讓銅仁的公交線路作了臨時調整，現在很多人都不知道去某某地方該坐哪一路公交車。下面将銅仁最新的公交線路獻給大家。1路公交車配車7輛，首發時間：6:30末班：19:30起始線路：凱旋春天（起點）—桐梓巷—污水處理廠—漁梁灘—... 2023-03-18
圖文骨子裡不認命孤勇者
文|華商韬略馮心妍虎年開年，劉強東做了一件大事。京東官方正式宣布，劉強東先生将向第三方慈善基金會捐贈6237.6643萬股B類普通股用于支持教育和環保事業的發展，這些股票價值23.4億美元，折合人民币148億元。“開年第一捐”讓不少衆多網友... 2022-12-30
圖文天珠全是黑色的點點
随着各類鑒寶欄目中天珠出鏡率增加、很多明星大佬在各類場合佩戴天珠出席活動以及各大國内國際拍賣場上天珠的持續走高态勢，天珠被越來越多的藏家和古珠愛好者關注，因此也導緻了市場上的各種天珠炒作層出不窮，【止極】此文的目的就是将一些簡單的天珠知識幹... 2022-11-17
圖文鼻窦炎嚴重的症狀都有什麼
前一陣子，有一個學生家長咨詢我，我們的孩子是鼻窦炎，有什麼方法能夠醫治沒有，能不能根除，要不要做手術，那麼，今日大家來認真了解一下鼻窦炎。大家說的鼻窦炎就是指上颌窦、篩窦、額窦和蝶窦的黏膜發炎統稱為鼻窦炎。鼻窦炎是鼻窦黏膜的非特異性慢性炎症... 2022-11-25
圖文簡述cad導圖步驟
原創：建談情況一：CAD中圖元标注顯示不全，如何處理後導入軟件？一般出現這個情況，圖紙有可能是用天正軟件繪制的cad圖方法一：可以用天正建築2014及以上的版本或者T20天正電氣軟件打開轉T3後導入軟件方法二：可以購買cad快速看圖會員，購... 2023-01-01
圖文北峰對講機說明書功能
北峰對講機說明書功能?1.手持台對講機：帶顯示屏的對講機在手動調頻過程中，由于錯誤操作導緻所有數據清空，如何恢複?，我來為大家科普一下關于北峰對講機說明書功能?以下内容希望對你有幫助!北峰對講機說明書功能1.手持台對講機：帶顯示屏的對講機在... 2022-10-14
圖文關于對星巴克的總結
不查不知道，“行業最高标準”的星巴克讓人吓一跳微信公号“無錫市場監管”12月13日消息，針對媒體曝光無錫市兩家星巴克門店有“更換配料标簽使用過期食材”的問題，無錫市市場監管部門高度重視，當日立即組織工作專班全面開展核查處置工作。通過同步對全... 2022-11-06
圖文霧裡看花隔岸觀火
#頭條創作挑戰賽#善有是非曲直，何為是非呢？是非的标準很難辨别，從前有罪、犯法的人，政府會把他們分配到達官顯要家中服勞役，如果有人肯拿錢把他們贖回來，就等于替他們交了罰金，就可以恢複自由身，政府也會獎勵這樣的人，可是孔子的學生子貢拿錢贖了人... 2023-01-14
圖文腳踝骨折三月後發燙什麼原因
腳踝骨折長期、反複、輕微的直接或間接外力集中作用在骨骼的某一點上，受到反複力的刺激可出現腳踝骨折，又稱疲勞骨折。腳踝骨折經常是在長距離行軍或長跑運動後發生，部位多是在承受身體重量和一些經常受肌肉力量反複作用于其上的骨骼，例如：第2跖骨及腓骨... 2022-11-23
圖文袁随聖隸書100幅
意惹情牽[yìrěqíngqiān]惹：引起。牽：牽挂。引起情感上的纏綿牽挂。歡迎評論交流, 2023-03-16
圖文駱駝奶是什麼時候喝最好
如今駱駝奶在生活中是受大衆們所青睐的乳制品，在新疆和内蒙古地區，雙峰駝奶産量稀少，味醇鮮美。通過喝駱駝奶能夠獲取豐富的營養物質，具有滋補強身，提高免疫力，特别對于想要補鈣，獲取蛋白質的人，在身體适應的情況下可以喝駱駝奶。但在喝駱駝奶的時候應... 2023-03-02
圖文亂點鴛鴦譜像哪個數字
一朵女子，風輕雲淡~歡迎關注槐序，和我一起夢回前朝亂點鴛鴦譜詞語解釋為：将男女交互錯配。明末文學家馮夢龍創作的小說集《醒世恒言》中，有這樣一則故事，題為：喬太守亂點鴛鴦譜。并有詞《西江月》一首：自古姻緣天定，不由人力謀求。有緣千裡也相投，對... 2022-11-28

tft每日頭條

> 圖文

> 飲水多有中毒的嗎

飲水多有中毒的嗎

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注