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陳皮泡水喝的功效及陳皮的用途及方法

健康 更新时间:2024-12-26 01:50:12

陳皮泡水喝的功效及陳皮的用途及方法?理氣健脾:理氣健脾是陳皮最為人所知的一個作用,藥理研究表明,陳皮當中的所含的揮發油對于人體的胃腸道具有溫和的作用,同時可以幫助促進腸道消化液的分泌,進而排除腸管内的積氣,因而有理氣健脾的作用,下面我們就來說一說關于陳皮泡水喝的功效及陳皮的用途及方法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

陳皮泡水喝的功效及陳皮的用途及方法(陳皮的功效和作用及注意事項)1

陳皮泡水喝的功效及陳皮的用途及方法

理氣健脾:理氣健脾是陳皮最為人所知的一個作用,藥理研究表明,陳皮當中的所含的揮發油對于人體的胃腸道具有溫和的作用,同時可以幫助促進腸道消化液的分泌,進而排除腸管内的積氣,因而有理氣健脾的作用。

止咳祛痰:研究顯示,陳皮當中的揮發油除了有溫和作用之外,其還可以刺激呼吸道,使痰液容易咳出,有止咳祛痰的功效,對于風寒咳嗽的人群來說,是一種調理的方式。

抗炎作用:研究顯示,陳皮當中含有的橙皮甙具有一定的抗炎作用,與維生素C和維生素K兩者并用的時候抗炎作用可增強。

陳皮是性溫和燥濕的中藥材,因而吃陳皮容易出現助熱傷津的情況,對于有實熱的人群來說,應慎用陳皮。

陳皮具有止咳作用,但隻适用于風寒入侵所引起的咳嗽,對于風熱咳嗽應禁忌,否則容易導緻病情加重。

陳皮泡水喝,一般一天的用量在10-15克為宜,不可過量飲用,同時也不要長期連續飲用。

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