被讨厭的勇氣讀後感悟?一口氣讀完《被讨厭的勇氣》這本書大名鼎鼎，從聽說到讀完，隔了好幾個秋天，現在小編就來說說關于被讨厭的勇氣讀後感悟?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

被讨厭的勇氣讀後感悟

一口氣讀完《被讨厭的勇氣》。

這本書大名鼎鼎，從聽說到讀完，隔了好幾個秋天。

有時候就會望而卻步，可能是覺得很重要，總想準備好再去碰觸，也有可能是對流行的偏見。

最後讓我決定翻開它的是書名，實在滿足了我八卦和身心靈愛好者的雙重屬性。

讀後感就四句話：

你是為自己活的，别人（任何人，包括親人、孩子）也不是為你活的；

真實地為自己活着，别騙自己，真心接納自己；

你的存在就是價值，别去尋求他人的認可。

上述三點不是能力問題，隻需要一點勇氣。

下面po點書上的觀點，沒解讀能力，單純列出來：

— 阿德勒的個體心理學是勇氣心理學也是使用心理學。不要關注給予的，關注如何利用被給予的。給予的是不能選擇和改變的，而如何利用被給予的，是自己能夠改變的。

— 獲得幸福的方法就是擁有被讨厭的勇氣；有人讨厭你，說明你自由地活着。

— 課題分離：不要幹涉他人的課題，也不要讓别人幹涉你的課題。判斷是誰的課題，就看看失敗的後果誰承擔。（即使是父母也不能幹涉孩子的課題，學習是他自己的事情，父母的課題是随時給予幫助。）

— 共同體感（類似歸屬感）是獲得幸福的重要目标，但共同體有很多形式，公司是一個共同體，家庭是，社會是，宇宙是，“我”的天地是廣闊的，不要隻看到公司。

— 建立橫向關系，人不同但平等；不建立縱向關系，不要有上位者或者下位者的不平等，包括親子關系，不要批評，也不要表揚，因為表揚是上位者對下位者的行為，橫向關系中是“鼓勵”（作者叨叨：這個很有意思，不大會操作）。

— 人生不是一條線，是連續的刹那，所以不停地完結着，20歲和90歲的人生都是完結的人生。把人生的光聚焦在當下，像舞台表演，你看不見過去和未來，隻要跳好當下的舞。（作者叨叨：過程即人生，不必到達理想高度才算活過。）

— 存在即是價值，不要用行為價值（工作或做家務）去判斷，比如生病卧床的親人，退休後的你，就沒有價值了嗎？

寫在最後：還是要說，讀書這回事兒非常個人，讀書之于我，就是讓我看到其他人在想什麼，怎麼看待世界；别人身上發生了什麼事兒，我覺得有意思，就用平台分享出來。僅此而已。

蒼小樹

2022.8.9

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