治療疑病症焦慮症的講座?一例被醫院診斷為，焦慮症驚恐發作案例的心理輔助治療這個案例，他的情況是這樣的，是一名男性，四十多歲他的問題已經有二十多年，主要的症狀是，以前出現過驚恐發作，被醫院診斷為焦慮症，整天焦慮不安失眠，老擔心自己會得什麼疾病，會暈倒，擔心自己會突然失控，大喊大叫，或者會突然發瘋死掉頭腦中有一些，非常逆反的想法以及他總是對自己的身體，極端的不信任，老覺得自己可能會得這個病那個病的，到醫院檢查也沒問題但自我感覺就是，很快要死掉然後吃了各種藥，效果也不是很理想，我來為大家講解一下關于治療疑病症焦慮症的講座?跟着小編一起來看一看吧!

治療疑病症焦慮症的講座

一例被醫院診斷為，焦慮症驚恐發作案例的心理輔助治療。這個案例，他的情況是這樣的，是一名男性，四十多歲。他的問題已經有二十多年，主要的症狀是，以前出現過驚恐發作，被醫院診斷為焦慮症，整天焦慮不安失眠，老擔心自己會得什麼疾病，會暈倒，擔心自己會突然失控，大喊大叫，或者會突然發瘋死掉。頭腦中有一些，非常逆反的想法。以及他總是對自己的身體，極端的不信任，老覺得自己可能會得這個病那個病的，到醫院檢查也沒問題。但自我感覺就是，很快要死掉。然後吃了各種藥，效果也不是很理想。

他這個案例呢，追根溯源就是，一個過度強求的性格。小時候家庭的環境，也是父母管教比較多，對學習成績的要求還是蠻高的。然後他個人虛榮心也強，又屬于自我逼迫型，極端完美主義性格。當然這種性格也為他的事業，帶來了很好的發展。但是，當他加壓到一定時候，他說發病前夕，是沒日沒夜的，幾乎都很少休息的。不斷的給自己加壓，最終就壓崩了，出現驚恐發作。他就是人格當中的完美主義，過于強求自己的根源，然後又過度關注。後來到醫院裡給他又貼了标簽，他就認為這個驚恐發作，感覺到是一個非常可怕的東西。之後就泛化到方方面面，泛病化。認為自己身體各種不良情緒，各種不良的狀态，都風聲鶴唳，不斷陷入其中，最終社會功能喪失。

他這個案例也經曆各種各樣的療法，但是感覺效果不是很好。最終我給他采取的治療方法呢，一開始先給他做心理清理，他内在有很多困惑，對不良情緒，對這個現象，有很多錯誤的認識，所以不斷的造成自我恐懼。花了大量的時間給他清理他内在的沖突，他對症狀錯誤的看法，錯誤的評判，沖突背後的根源，一點一點的給他協調，給他化解。這個花了大量的時間，然經過長期的心理清理，一點點的把他主要的症結清理。

他自我的體會就是，内在覺得比較舒服，比較輕松自在，沒有那麼恐懼了，對症狀也能有科學的認識了。不會再随便貼标簽，不會再自己拼命吓唬自己。但是認知治療到一定時候，就要适可而止，因為搞多了也是強化。為什麼呢，因為他實踐當中的體會還不足，而且他過往慣性還很強大，所以這就是認知治療到一定時候，就有了它的局限性，所以後邊就給他采取行為主義治療。

包括生活的曆練，包括用各種方法，以他的興趣，家人協調，讓他慢慢的走向生活，旅遊或各種方式，他喜歡的，一點點的不關注症狀，通過勝過千言萬語的感知覺訓練。然後慢慢的讓他的感知覺恢複正常，不再過度關注症狀。這種感知覺訓練，給他制定了适合他的，各種家庭作業，然後跟他一起探讨，當他實實在在的實踐出來了，他整個人感覺到，說不出來的，是他自己的體會，就是也沒說什麼，隻是去按照我們設計的方案。比如旅遊啊，比如去曬太陽走路啊，參加一些體育活動，或者其它的一系列的東西。

這個也沒有給他說什麼，大概經過一個多月的時間，他自我體會就是整個人就很舒服，也沒那麼焦慮了。整個人就是，睡眠各個方面，都改善。這就是，實踐主義行為主義，感知覺訓練的巨大效果。這是認知療法，所不能起到的作用。所以在實踐當中他嘗到了甜頭，後來再繼續給他正強化，良性體驗的做法，後續再開始恢複正常的社會功能。協調他後續的人生規劃，在這過程當中他還反反複複出現好多次。每次都給他給予及時的化解。

這個案例大概做了也是大半年左右的時間，最終完全恢複正常的工作生活學習。這就是我以前的一個典型案例，被醫院診斷為驚恐發作，焦慮症的一個案例，僅供大家做參考。

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