你遇到過這種情況麼？
一起進到需要脫鞋的教室，或是到朋友家中作客，這些不得不脫下鞋子的場合，有腳臭的人真的非常尴尬......腳氣不僅味道讓人難以忍受，腳還會變的非常癢，那腳氣該如何預防？什麼方法可以減少腳臭？
腳臭好尴尬怎麼辦？5個小妙招讓你輕松告别異味
腳氣是由于足部感染真菌感染所引起的一種皮膚類疾病，它分為三種類型：
水疱型腳氣
夏季多發，因為夏季天氣較熱足部在不透氣的情況下容易出現米粒大小的深在性水疱。這類水泡不易破裂，且容易互相結合成一個較大的水疱，在水泡表皮受損之後，可見足部皮膚形成呈鮮紅色糜爛狀，且還伴随着劇烈瘙癢的情況。
糜爛型腳氣
好發于第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發白或起小水疱，有奇癢，易繼發感染。
鱗屑角化型腳氣
患處出現增厚，粗糙和脫屑的症狀，還易反複脫落；這種類型的腳氣，因為瘙癢症狀不明顯，易被忽視。
腳臭好尴尬怎麼辦？5個小妙招讓你輕松告别異味
腳臭三元兇
汗水
汗水容易讓足部的常在菌、雜菌細菌增殖，細菌分解汗水時産生的老廢物質就會造成異味。
角質
腳跟、腳底的角質容易增厚，堪稱是細菌的溫床，容易讓雜菌在此大量繁殖、分解汗水而産生異味。
不透氣的鞋襪
鞋襪受到汗水影響也容易有異味，如果又是穿合成皮、絲襪等吸濕性不良的材質，會讓汗水不容易蒸發，更容易引發臭味。
如何告别尴尬？和腳氣說再見？
每天認真洗腳！
足部清潔是預防腳臭的最基本，而指甲溝卻是容易被忽略、容易藏污納垢、滋生細菌而造成異味的部位；建議用抗菌肥皂來清洗指間、腳底，并将指甲周遭用軟毛牙刷輕輕刷洗。
腳臭好尴尬怎麼辦？5個小妙招讓你輕松告别異味
不要用去角質沐浴巾刷腳
有些人喜歡用粗粗的沐浴巾，對着腳掌大力洗刷，覺得這樣才洗得趕緊，但這是錯誤的！去角質的浴巾擦腳會讓表皮産生我們看不見的傷痕，使細菌侵入時間縮短。
每天更換襪子
穿襪子時，襪子會吸收汗水，但第二天連續穿上髒襪子将會重新把汗水加熱，造成難聞的氣味。
更換含碳的鞋墊
鞋墊會從腳部吸收大量汗液和細菌，定期更換可以減少鞋子内部的細菌，含有活性炭的鞋墊，可以更好預防腳臭。
鹽姜水洗腳治腳臭
熱水中放适量鹽和數片姜，加熱後水溫不燙時洗腳，并搓洗數分鐘，不僅治腳臭，還能消除疲勞。
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