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空腹血糖有一點偏高是否是糖尿病

健康更新时间:2024-12-12 10:46:31

在中國，糖尿病已經成為

繼心腦血管疾病、惡性腫瘤之後的

第三大威脅人們生命安全的疾病

對于糖尿病的指标問題

有網友詢問：

到底血糖多少，才算确診糖尿病？

對于這一問題，有請

上海中醫藥大學金牌健康講師

來自針灸推拿學院的劉又甯

進行詳細解答

劉又甯介紹，糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，目前我國2型糖尿病的發病率占10.4%，若長期存在高血糖，将導緻各種組織，特别是眼、腎、心髒、血管、神經的慢性損害以及功能障礙。

普通人的空腹血糖應小于6.1mmol/L，糖負荷後兩個小時的血糖應小于7.8mmol/L。目前國際通用的糖尿病診斷标準和分類是WHO (1999年) 标準[1]。即如果有典型的糖尿病症狀，包括煩渴、多飲、多尿、多食、不明原因的體重下降，加上一次的空腹血糖大于7.0mmol/L，或者糖負荷後兩個小時的血糖大于11.1mmol/L，或者随機血糖大于11.1mmol/L就可以診斷為糖尿病，如果沒有典型症狀，則需要患者改日複查血糖以确認。

那如果空腹血糖

在6.1~7.0mmol/L之間

算什麼情況呢？

空腹血糖有一點偏高是否是糖尿病（可能也有糖尿病）1

對于這個問題，劉又甯解釋，要提到糖尿病的前期——空腹血糖受損和糖耐量異常。

空腹血糖受損是指患者查空腹靜脈血糖值為≥6.1mmol/L且＜7.0mmol/L，而服糖後2小時血糖正常＜7.8mmol/L。

而糖耐量異常又稱為糖耐量減低，是指空腹靜脈血糖值＜7.0mmol/L，而服糖後2小時血糖值為≥7.8mmol/L且＜11.1mmol/L。

如果确定為以上兩種情況，則可以進行生活方式的幹預，如控制每天飲食的總熱量，保持低脂肪、低糖、高纖維素的飲食。同時進行規律、适當的運動，避免精神壓力、保持心情愉快。

如果确診了糖尿病，則需要在生活方式幹預的同時，謹遵醫囑，積極治療，以控制糖尿病症狀、預防急慢性并發症、提高生活質量。

參考文獻：

[1].中國2型糖尿病防治指南(2017年版)[J].中國實用内科雜志,2018,38(04):292-344.

本文作者：上海中醫藥大學針灸推拿學院劉又甯

本文審核專家：上海中醫藥大學附屬上海市中醫醫院張毅

（均來自上海中醫藥大學金牌健康講師團）

科普内容僅供參考

如有不适建議及時就醫

來源：名醫話養生

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