黃帝内經神奇故事?黃帝蟬聯相傳早在5000多年以前，那個時候的人們的生活還處于氏族部落階段，人們的生活規律和天地自然的節律很順應日出而作，日落而息；春天播種，夏季勞作，秋天收割，冬季捕獵随着人口不斷的增加和需求越來越大，因為資源的匮乏，各個氏族部落之間不斷的發生沖突和戰争，經過很長一段時間的鬥争和動亂，人們的社會結構也發生很大的改變，由氏族部落轉型部落聯盟這個時候出來一位偉大的傑出人物叫黃帝，據說黃帝剛一出生就與衆不同，在很小的時候就能說出很多天下的道理，到了少年的時候黃帝特别熱愛學習，整天忙着四處拜師學藝，青年時期的黃帝身材魁梧，身手敏捷，聰明能幹人們都很崇拜黃帝就推崇黃帝做自己的部落首領，今天小編就來聊一聊關于黃帝内經神奇故事?接下來我們就一起去研究一下吧!

黃帝内經神奇故事

黃帝蟬聯

相傳早在5000多年以前，那個時候的人們的生活還處于氏族部落階段，人們的生活規律和天地自然的節律很順應。日出而作，日落而息；春天播種，夏季勞作，秋天收割，冬季捕獵。随着人口不斷的增加和需求越來越大，因為資源的匮乏，各個氏族部落之間不斷的發生沖突和戰争，經過很長一段時間的鬥争和動亂，人們的社會結構也發生很大的改變，由氏族部落轉型部落聯盟。這個時候出來一位偉大的傑出人物叫黃帝，據說黃帝剛一出生就與衆不同，在很小的時候就能說出很多天下的道理，到了少年的時候黃帝特别熱愛學習，整天忙着四處拜師學藝，青年時期的黃帝身材魁梧，身手敏捷，聰明能幹。人們都很崇拜黃帝就推崇黃帝做自己的部落首領。

《黃帝内經》金句

黃帝做了部落首領之後平息了周邊的戰亂，把農業作為主要的生存資料來源，黃帝還和部落民衆一起掌握了很多平原農業的生長特點，使中原平原農業獲得了穩定的發展。為了能夠壯大自己的部落，使人們都能健康長壽的生活，黃帝還經常和許多大臣一起總結和觀察人們的生活經驗和生命的生長規律，為人們的健康做出了很大貢獻。

古人論道

一日黃帝問自己老師岐伯說：“我看到每個人都是由母親辛辛苦苦十月懷胎而生下來的，為什麼有的人就聰明好學，有的人就愚昧無知；有的人身體健康，有的人卻疾病纏身；有的人能夠活過百歲，有的人卻半路夭折。”

岐伯回答說：“天年是大自然賦予人的壽命，天年是兩個甲子，一個甲子60年，兩個甲子正好120年。活到天年120歲才是正常人的壽命，但是人們因為出生以後生活習慣不同，教育方法不一，生存環境差異，愛好興趣偏頗，千人千面很難統一，所以身體所承受的生活質量是不一樣的，不一樣的生活質量就會影響人們的壽命也不一樣。”

甲子紀年周期（60年圖譜）

黃帝又問岐伯：“人的壽命長短不一，有中途夭亡的，也有長壽百歲的。為什麼有的人明明看着很健康卻突然猝亡，有的看着病病歪歪卻活得很久，這裡面有規律可循嗎？人的氣血盛衰以及從出生到老死的這個過程是什麼樣子，您能給我講一講嗎？我好告誡天下百姓。”

岐伯說好吧：“我就以十年為一個階段來介紹一下不同時期的身體情況和心理變化。”

這個年齡段 身體氣血比較旺盛的地方是在腳上

人從0歲到10歲之前的幼童階段，這個時候的小孩，五髒剛剛發育穩定，從頭到腳的氣血脈絡是很通暢的。這個期間孩子的大腦發育還不成熟，思考問題還不是很周全。所以每天會歡蹦亂跳，更沒有太多安全意識，有時候會踢翻個桌子，打個杯子都是很正常的事。做父母的這個階段一定要保護好孩子的安全問題，不能因為孩子做錯事情就對孩子大聲呵訴，因為小孩子就是不懂事，愛調皮，坐不住就喜歡運動。這是孩子的天性。

這個階段的孩子膽子很小，容易受到驚吓，人們的性格愛好大多也是在這個時期形成的。中國有句老話叫做：三歲看大，七歲看老。這句話的意思就是說，人們在小時候所受到的影響有的時候會伴随孩子一生的。特别是孩子幼兒階段要特别留意，有時候會發現孩子突然不吃飯了，一到晚上睡覺的時候就開始哭，非等哭累了才去睡覺。這很有可能就是受到了一定的情緒影響。有的時候是吓着了，有的時候可能是丢了自己心愛的玩具。家長一定要找到原因，給孩子足夠的安全感，孩子才會健康成長。

這個年齡段 氣血比較旺盛的地方就到了腿上，

從10歲到20歲之前的這個年齡段，人的身體處于快速成長階段，這個時候氣血開始旺盛，精力充沛，正是長身體的好時候。喜歡運動、跑跑跳跳，并且精力恢複得很快。這個時候最好讓孩子們多運動，多帶孩子到室外去參加各種活動，對孩子的發展有很多益處。

這個年齡段的孩子有點初生牛犢不怕虎的架勢，大部分這個年齡段的孩子腦子裡都有一個英雄夢，有些孩子甚至覺得自己是來維持宇宙和平，拯救人類的感覺。所以有點叛逆的感覺，這是一種比較正常的現象。家長們在這個期間最好不要打擊孩子的積極性。這個階段一定不能給孩子有太多的壓力和負擔，最好能夠引導着孩子做自己喜歡做的事情，家長要盡量地協助孩子完成自己想要的目标，培養孩子的自尊心。

這個年齡段 氣血比較旺盛的地方就跑到了腰上，

從20歲到30歲這個年齡段，這個時候是生命周期的黃金階段，身體基本發育成熟，精力充沛，氣血充盈，朝氣蓬勃。這個階段比較适合談戀愛搞對象。因為年輕加班熬夜都沒事，特别是女同志，結婚後生了小孩，晚上熬夜照顧孩子也不怕累，因為精力恢複得快，不會影響白天生活。所以年輕人能折騰。過了這個年齡精力就稍微差點。

這個階段的人夢想遠大，思想開闊，但是社會經驗不足，真正步入社會的時候容易受到打擊。這個階段也是社會觀、人生觀、價值觀建立的關鍵時期。這個階段一定要不怕吃苦，不怕失敗，面對挫折要勇往直前，做人一定要謙虛謹慎，愛好廣泛。這個年齡段的人要知道自己經驗不足，接受自己的缺點，成長的過程中一定會遇到很多不如意的事情，隻要自己足夠堅強，就會有足夠的時間去探索和追求。

這個年齡段 氣血比較旺盛的地方就跑到心上

從30歲到40歲這個年齡段身體處于一種平穩的狀态，但是以前那種年輕人的朝氣已經開始降低，面相氣色也會有所降低，不在像年輕時候那麼愛運動了。最大的特點就是比較穩重，比較靠譜，一般這個年齡段的人做事比較用心，不會輕易出錯。

人到了這個年齡就要考慮關注一下自己的身體狀況，培養一些興趣和愛好，趁着自己眼睛不花，耳朵不聾，就要多為自己豐富的老年生活打打基礎。比如練練字，學學畫等，培養一些精神愛好。如果等到眼睛不好使，耳朵聽不見的時候再想打基礎就來不及了。

這個年齡段 氣血比較旺盛的地方就到了頭上，

到了40至50歲以後的人就比較成熟，有智慧，有思想，有見識。但是從這個年齡開始，身體的第一個髒器肝髒的功能開始不如以前好了，代謝功能開始下降，頭發開始變白，身體開始走下坡路。偶爾會出現眼花耳鳴的現象，這就是因為身體機能下降的原因。

很多人到了這個年齡就會面對退休的問題，實際上退休也是另一種生活方式的開始，奮鬥了一輩子，把孩子撫養長大，自己也為社會做出了很多的貢獻。退休以後，孩子不用自己管，工作的事情也不用操心，這個時候是真正屬于自己的時間，自己也積累了一些豐富的人生經驗和财富，如果有條件就可以做一些真正自己喜歡的并且對社會有意義的事情。對社會有價值有意義并不是把自己的什麼東西拿出來給别人，而是自己要去創造一些東西。比如自己寫一幅字，自己看着舒服，别人看了以後很受啟發，這就是對社會的意義。

退休後的惬意生活

到了50歲至60歲以後，身體的第二個髒器心髒功能開始下降，這個時間就會出現心氣不足，想法開始變少，有些人容易患得患失，人也變得懶散，不願活動，沒事總是喜歡躺着。這就是因為氣血不夠旺盛的原因。所以這個時候該放下的就要放下，不要想得太多。把自己的身體照顧好就是最大的成功。

60歲到70歲，第三個髒器，脾胃消化功能下降，吸收功能變差，吃東西也不如以前吃得多了，因此皮膚缺少滋養，皺紋開始加重。這個時期最好要清淡飲食，戒煙限酒，保持樂觀心态。

70歲到80歲，肺功能降低，記憶力開始不好，容易忘事，容易說錯話。做子女的一定要經常回家看看，不要埋怨老人。

從80歲到90歲，腎氣也不足了，身體氣血虧虛，津液失調，先天之氣皆虧。、（古人所觀察到的人體變化情況是到了80歲或者90歲的人的先天腎氣才開始衰變。現代人很多在40歲或者50歲就出現腎虧的現象，這就是年輕時候耗得太厲害的原因。所以一定要趁早了解生命生長規律，順應自然節律生活，就不會出現很多無辜的疾病。很多人抱怨自己運氣不好，感覺自己得某種疾病是命運不好，其實不然，所有的疾病發生都是有原因的，所以良好的生活方式是減少疾病的根本原因。）

90歲到100歲，整個機體功能下降到極點。

古人論道

整個生命變化的規律就是如此，一定要提前做好養生工作，認真思索生命無常，用一顆積極的心去面對生命中的每一天。

《黃帝内經》金句 聖人之道

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