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玉米糊怎麼做

生活 更新时间:2024-08-17 02:15:54

玉米糊怎麼做?材料:玉米60克、大米10克做法:把玉米和大米一同放入豆漿機中,加入适量的水,啟動;十幾分鐘後,玉米糊就自動煮好了,可以用濾網過濾,接下來我們就來聊聊關于玉米糊怎麼做?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

玉米糊怎麼做(玉米糊需要哪些材料)1

玉米糊怎麼做

材料:玉米60克、大米10克。

做法:把玉米和大米一同放入豆漿機中,加入适量的水,啟動;十幾分鐘後,玉米糊就自動煮好了,可以用濾網過濾。

營養:豐富多彩的膳食纖維素,能推動胃腸功能,減少食材根據消化系統的時間,降低有毒物質的消化吸收和緻癌物對乙狀結腸的刺激性,因此可降低結腸癌的産生。

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