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牛蒡茶不适合什麼人喝

圖文 更新时间:2024-12-13 02:00:03

牛蒡畢竟是一種中藥材,所以飲用的時候不能那麼随意,方法不對就會影響身體健康的。飲用牛蒡茶的注意事項有以下幾種。

飲用時應該注意的事項,牛蒡茶在飲用時不宜過濃,過濃容易引起上火,就像我們平時喝高湯一樣,喝的量多,就容易上火,在泡制的時候可以适當的加入一些蜂蜜這樣就不會上火了!

牛蒡茶不适合什麼人喝(飲用牛蒡茶的注意事項)1

還有牛蒡茶就有排毒養顔,減肥的功效,女性在飲用時要注意月經期最好不要飲用!

每天5-8克,便秘者、減肥者可酌情增加飲用牛蒡茶。

牛蒡茶不能冷飲,冷飲會導緻腹瀉。

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