從智能手表興起開始，我一直就有佩戴智能手表的習慣，這麼些年下來，我對智能手表的熱情已經明顯降低了。在日常的工作和生活中，智能手表對我來說，最重要的功能無非就是信息提醒、時間以及運動監控等三項功能，所以這兩年我對智能手表的要求就是，外觀設計基本在線、使用流暢，基本功能複合預期，達到這三點，那麼這塊智能手表我就可以堅持一直用下去。

最近兩年，随着智能手表的功能不斷升級，我發現在傳統的功能基礎上，智能手表也加入了類似血壓、血氧測量等功能，最近dido推出的一款手表居然還配備了理療功能，能夠輔助控制血壓。由于家庭遺傳原因，這些年我的血壓數據也一直不太健康，看到這項功能後，我決定入手這樣一塊dido E90S pro智能手表，看看這塊手表到底要多少成色。

顔值在線，性能出色

dido作為國内為數不多一直專注健康監測的品牌，其應該是在國内較早在智能手表上使用健康監測功能的品牌。從包裝來看，dido E90S pro基本屬于那種樸素到不行的設計，正面智能手表、健康等英文字樣，紅黑主色調的搭配略顯低調。

在配件方面，dido E90S pro也是采用了标配形式，表盤、表帶、磁吸式充電線加上說明書。

dido E90S pro的表帶采用了常見的卡針是表帶，這種表帶的好處就是安裝方便，也非常方便後期更換表帶。

為了提升手表的防水等級，這塊dido E90S pro采用了磁吸式的充電接口。

從正面來看，dido E90S pro采用了我個人比較喜歡的方形屏幕，就我個人的使用習慣來說，方形屏幕能夠實現更好的功能操作，還有更加準确的屏幕的顯示。在性能方面，這次dido E90S pro也是更進一步，搭載了性能更強，能耗更低的Realtek8762DW可穿戴芯片，這枚芯片最大的優勢在于能夠配合手表的傳感器，更加精準紀錄身體的每個動作，讓系統能夠更加準确紀錄每一次運動，給我們的運動方式提出可行的建議。

dido E90S pro的屏幕采用的是一塊分辨率為240*280的1.69英寸TFT顯示屏，雖然這塊屏幕的素質不算非常出衆，但是在顯示細節以及色彩表現方面來說，其表現應該說中規中矩。

從機身側面來看，dido E90S pro 的機身厚度為13.3mm，這個厚度如果女生佩戴的話，略顯厚重，畢竟其搭載了非常多的功能，在機身重量和厚度方面我個人還是有預期的。不過這個重量對男生來說應該比較合适，畢竟缺少質感的手表并不是男生的心頭愛。

抛開厚度和重量，我覺得dido E90S pro這個金屬邊框的質感真的非常出色， 手感、光澤度以及耐磨度，都是我個人很喜歡的。

在操作上，我們可以通過屏幕實現功能，也可以通過dido E90S pro右側的兩枚實體按鍵來實現部分關鍵功能。一枚是功能按鍵HOME，通過這枚按鍵可以進入主菜單，我們可以快速進入功能界面，選擇自己想要體驗的手表玩法；另一枚是HEALTH按鍵，通過這枚按鍵我們可以快速開啟理療功能。

在續航方面，dido E90S pro智能手表内置了一枚280mAh大容量電池，從個人體驗來看，在第一次上手的時候充滿電，一個星期後還有23%的電量，妥妥的7天正常續航是沒有問題的。

再來看看表帶，dido E90S pro選用的是快拆式親膚TPU 材質表帶，不僅僅佩戴相對舒适，同樣也非常适合熱愛運動的小夥伴，完全不懼怕汗水的侵蝕。

這個炎熱的夏天，在35℃的晚上，我踩完單車，全身基本都汗濕了，佩戴着手表的左右也沒有不适的感覺，取下手表，整個表帶已經濕透了，這也證明這塊手表的透氣性以及舒适度還是不錯的。

作為一款運動手表，dido E90S pro的防水要求也同樣不能忽視，從官方數據來看，手表可以支持 IP67級防水，遊泳都可以保證手表的正常使用，所以夏天的運動我們放肆動起來就行了，防水防汗完全不用擔心。

和我之前使用過的手表不同，dido E90S pro的背部傳感器應該是最為豐富的一款了，除了我們之前看到比較多的體溫、血氧、血壓等監測模塊外。這款手表搭載了6枚激光探頭，通過這些探頭，手表能夠釋放650nm波長激光。通過官方的數據，我們可以了解到，長時間使用650nm波長激光作用于血管，能夠有效幫助我們緩解高血脂、高血粘、高血壓、糖尿病的持續增高，可謂是健康養身的好幫手。

功能豐富，滿足日常所需

從下面這張動圖上，我們可以看到兩個問題的答案，一個是關于dido E90S pro操作流暢度的，從滑動的速度以及手表的響應速度來看，dido E90S pro應該稱得上流暢表現了，完全沒有卡頓出現；第二個就是關于dido E90S pro功能的，從列表中我們可以看到非常多實用的功能。

再來看這種動圖，主界面上下左右切換都非常順暢，絲滑體驗。

在功能界面，dido E90S pro提供了非常豐富的功能，首先在關注健康方面，這塊手表提供了理療、心率、睡眠、血壓、血氧、運動等相關功能，基本上市面上智能手表能夠搭載的健康功能，這塊手表都标配了。

此外，dido E90S pro也支持音樂播放控制、天氣信息查詢、尋找手機、計時器等等功能，讓我們在運動的同時也有更多的智能幫手。

監測多項健康指數，理療輔助健康管理

随着我們對身體健康的關注度越來越高，智能手表在此項功能上的專注也在不斷提升，dido E90S pro在關注身體健康方面也是下足了功夫，從功能配置上來看，這款手表能夠随時随地測量血壓，能夠24小時連續心率檢測，幫助了解全天血氧變化情況，追蹤體溫以及睡眠狀态，确保我們對身體狀況做到心中有數，及時調整生活與工作方式。

夏天在戶外工作後，家中的小朋友，長時間戶外運動後大汗淋漓，回到家後立馬吹空調，特别容易感冒，及時關注體溫變化就尤為重要了，防範于未然，及時對症下藥非常重要。

最近，川藏線上的風景吸引了不少遊客争相前往，如果擔心有高原反應的，可以通過dido E90S pro的連續血氧監控功能來幫助了解身體的變化，同樣非常便捷。

實時心率監測也是同樣的道理，特别是針對稍微劇烈的運動，我們可以根據自己身體情況，制定适合自己的運動方案，避免過度運動，造成心肺負擔。

為了測試dido E90S pro的數據準确性，我同時使用手表與血壓計進行了血壓、心率監測。從結果來看，血壓計顯示高壓123、低壓84，脈搏89，而手表的結果為高壓126、低壓74，脈搏92。總體而言，由于設備測量位置以及精度要求不一樣，測試結果有一定的出入，總體在高壓、脈搏的數值方面比較解決，但是在低壓上，個人認為出入還是比較明顯。不過我個人認為手表的參考意義居多，而最終的結果應該以較為專業的設備為準。

作為dido E90S pro搭載的一項非常重要的功能，理療對于我這種平時不注意飲食健康，并且有家族遺傳高血壓的用戶來說尤為友好。開啟理療功能也非常簡單，隻要通過HEALTH按鍵，就能一鍵啟動。

同時，我們可以根據自己的需要，對理療強度以及理療時間進行設置，在理療過程中，官方建議是一天三次，長期使用能夠達到一個幫助緩解相關心血管問題以及血糖持續升高的問題。

在理療的時候，很多小夥伴可能會第一時間直接開啟功能，其實這種操作時錯誤的，我們應該将手臂翻轉過來，将激光發射孔對準我們的左手動脈，這樣才能達到理療的效果。

前面我們提到了dido E90S pro搭載一組六枚非常先進的激光發射器，能夠發射650nm波長激光，通過激光照射，能夠增強紅細胞活性，幫助我們改善血液流動力，增強紅細胞的攜癢能力，達到幫助改善心血管問題的目的。

小結：健康之選，提升仍有空間

作為一款搭載諸多健康功能的智能手表，dido E90S pro在體驗上應該算得上非常不錯了，前後體驗了差不多大半個月，說說我的使用感受：

先來說說我覺得這塊手表不錯的地方：

一、手表機身質感非常不錯，有設計感、耐造，特别适合男生佩戴，顔值不錯；

二、健康功能非常豐富，血壓、血氧、心率等功能齊備，最重要的是加入了激光理療功能，能夠輔助提升心血管健康；

三、續航表現不錯，一個星期佩戴不在話下；

四、防水防塵表現不錯，運動沒有壓力。

說說需要提升的地方：

一、雖然屏幕整體體驗還算不錯，但是在屏幕素質方面，我覺得還可以提升，畢竟畫面更加細膩，觀感也會更加出色；

二、在手表可玩性方面可以加入更多元素，特别是在表盤跟主題方面，希望看到更多不一樣的地方；

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