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冷門發圖9個技巧

圖文 更新时间:2024-08-31 15:08:52

有很多零基礎的小可愛們看到一些特别美的中國舞動作就想去學習。可是奈何基本功不紮實,很多訓練動作不規範導緻最後成了四不像。

今天小色就教你們幾個中國舞基本動作學習!

中國舞

不能缺席的基本功組合

中國舞有多美?舞蹈的美,從來不需要用語言表達。如果非要用一個名詞去形容它,那麼我想一定是“如江南女子般溫柔缱绻,一颦一笑一動作都能牽動你的心”。

但是你知道這些舞蹈的背後,舞者需要付出多長時間的練習嗎?畢竟一朝一夕,都要被中國舞基本功填充起來!

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1. 踢前腿

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2. 踢旁腿

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3. 抱旁腿

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4. 抱旁腿

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5. 豎叉變雙腿跪地

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6.地面撐腰

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