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蜂皇漿都有哪些成分和功效

健康 更新时间:2024-06-16 15:59:58

蜂皇漿都有哪些成分和功效?蜂王漿的功效有什麼?蜂王漿是我們生活中很常見的保健品,即便知道了它的營養價值很高,但是不懂得食用禁忌,就會破壞到營養,起不到保健作用哦,下面我們就來聊聊關于蜂皇漿都有哪些成分和功效?接下來我們就一起去了解一下吧!

蜂皇漿都有哪些成分和功效(蜂皇漿的功效多)1

蜂皇漿都有哪些成分和功效

蜂王漿的功效有什麼?蜂王漿是我們生活中很常見的保健品,即便知道了它的營養價值很高,但是不懂得食用禁忌,就會破壞到營養,起不到保健作用哦。

蜂王漿的功效與作用

中醫認為蜂王漿性平,味甘、酸。入脾、肝、腎經。

1、蜂王漿味甘酸、性平,入脾、肝經;有滋補,強壯,益肝,健脾的功效;用于病後虛弱、小兒營養不良、老年體衰、傳染性肝炎、高血壓病、風濕關節炎、十二指腸潰瘍等症。

2、蜂王漿潤燥通便功效顯著。絕大多數患習慣性便秘的患者,隻要堅持長期口服足量的蜂乳,基本上都能擺脫便秘的困擾。

3、蜂王漿能明顯增強人體對多種緻病因子的抵抗力,促進髒腑組織的再生與修複,調整内分泌及新陳代謝,還能有效地增進食欲,改善睡眠并促進生長發育,對人體有極強的保健功能和醫療效果 。

4、蜂乳能加強機體抵抗力及促進生長,口服或注射能增大紅細胞的直徑和網織紅細胞的血紅蛋白,血鐵含量顯著增加,并使血小闆數目增多。

5、長期服用蜂王漿可以促進食欲、增強體質,消瘦的人長期使用亦可增加體重,使人精力充沛、睡眠良好、心情舒暢。

蜂王漿的食用量多少為宜

35歲以下的人群保健,日服10克,中老年人保健,日服用15-20克,初服者在5克左右,無不适後即可增加用量醫治一般疾病者,日服用15-20克,重症和頑症日服用25-30克,要長期堅持,不宜間斷,往往幾個月或者半年才能見效,間斷服用不會取得理想效果。

蜂王漿的食用禁忌

食用蜂王漿時,也有一些飲食禁忌。由于蜂王漿中含有來自花粉的異性蛋白和蜂毒肽,某些人對此易過敏,服用時應注意,過敏體質的人要忌食。還有低血糖者要忌食。主要是由于蜂王漿中有胰島素樣的物質,能增強人體内胰島素的降血糖作用,會加劇低血糖反應。像體虛、便溏、腹瀉者也不宜食用。此外, 發育正常的小孩不宜喝蜂王漿,主要是由于小孩服用蜂王漿後易促進性器官發育,性早熟;營養不良、發育滞緩的兒童每天1克,一到三個月可以明顯改善。

蜂王漿不能用開水或茶水沖服,因溫度過高易破壞其活性物質,茶水中的鞣酸與鐵,會降低其療效。還有一點就是必須長期服用,才能見效。

保質期:蜂王漿要求在低溫下貯存,貯存溫度以-5—-7℃為宜。實踐證明,在這樣的溫度條件下,存放一年,其成分變化甚微,在-18℃的條件下可存放數年,不會變質。膠囊和片劑可以在常溫下可保存2年。

如果不适應蜂王漿的味道可以用蜂蜜2份,蜂王漿1份的比例混合用溫開水沖服,與蜂蜜蜂花粉同食也行。

睡前吃蜂王漿是一種錯誤的飲食習慣。這是因為,蜂王漿中的糖類物質含量豐富,在進入血管後可使血液黏度上升。人在睡眠中心率減慢,血液流動速度本來就放緩,如果在睡前服用蜂王漿的話,可能導緻局部血液動力異常,造成微循環障礙,易促發腦血栓的形成。

五類人不宜食用蜂王漿

低血壓:蜂王漿内含有抑制心髒的降壓物質。

低血糖:蜂王漿内有胰島素樣物質可加劇低血糖反應。

過敏體質:蜂王漿可引發機體過敏反應腹瀉患者蜂毒肽會促進腸道收縮,誘發腸功能紊亂。

孕婦:有激素類物質刺激子宮收縮、幹擾胎兒宮内發育。

傳染病發熱期:中醫認為服後會遷延病情。

避開吃蜂王漿的禁忌,才會更好更健康獲得它的營養和保健作用哦。

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