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最快減肥方法一周瘦五斤

健康更新时间:2024-12-19 08:04:39

最快減肥方法一周瘦五斤?一周快速減肥法 7天瘦10斤減肥湯的原料及制作方法如下：準備6個不大不小的洋蔥、幾個西紅柿或3罐西紅柿醬、一個洋白菜、2個辣椒、幾棵芹菜除了随便喝湯及進食水果和蔬菜外，還可以進食1杯牛奶和3個香蕉，接下來我們就來聊聊關于最快減肥方法一周瘦五斤?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

最快減肥方法一周瘦五斤

一周快速減肥法 7天瘦10斤減肥湯的原料及制作方法如下：準備6個不大不小的洋蔥、幾個西紅柿或3罐西紅柿醬、一個洋白菜、2個辣椒、幾棵芹菜。除了随便喝湯及進食水果和蔬菜外，還可以進食1杯牛奶和3個香蕉。

減肥湯的原料及制作方法如下：準備6個不大不小的洋蔥、幾個西紅柿或3罐西紅柿醬、一個洋白菜、2個辣椒、幾棵芹菜。把蔬菜切成塊加水，放入鹽、辣椒或其他調料。先用大火煮10分鐘，再用小火繼續煮，直到把...

準備6個不大不小的洋蔥、幾個西紅柿或3罐西紅柿醬、一個洋白菜、2個辣椒、幾棵芹菜。把蔬菜切成塊加水，放入鹽、辣椒或其他調料。先用大火煮10分鐘，再用小火繼續煮，直到把蔬菜煮爛了為止。

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