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家庭版鹵牛腱子肉的做法

生活 更新时间:2025-02-09 01:46:51

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家庭版鹵牛腱子肉的做法(低鹽低糖低調料)1

家庭版鹵牛腱子肉的做法

牛腱子肉用水焯一下,倒掉血水,再重新燒開水放入焯好的牛肉,加入香料和鹽 高壓鍋小火壓20分鐘,我鹵的時候加了點豆子一起鹵,相互增加風味,豆子有氨基酸當味精用了 鹵出來的牛肉和豆子 切成薄片,健身佳品,相當抵餓,比吃雞胸肉海鹽闆紮(紮實) 私房菜,家常菜,午餐,鍋具,鹹,下酒菜,鹵,中國菜,香,一人食,

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