tft每日頭條

 > 生活

 > 補氣血的鴨湯怎樣做

補氣血的鴨湯怎樣做

生活 更新时间:2025-02-07 14:56:39

補氣血的鴨湯怎樣做?鴨子湯要補血,那麼就需要和補氣血的食材一起炖,比如黨參、西洋參、黃芪、紅棗、當歸等,這些食材具有較好的補中益氣、健脾養胃以及補血活血等作用,适量食用對人體的健康是具有一定好處的,接下來我們就來聊聊關于補氣血的鴨湯怎樣做?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

補氣血的鴨湯怎樣做(補氣血的鴨湯的烹饪方法)1

補氣血的鴨湯怎樣做

鴨子湯要補血,那麼就需要和補氣血的食材一起炖,比如黨參、西洋參、黃芪、紅棗、當歸等,這些食材具有較好的補中益氣、健脾養胃以及補血活血等作用,适量食用對人體的健康是具有一定好處的。

以黨參為例,具體做法如下:

材料:黨參适量、鴨子500克、桂圓、食鹽。

先将黨參洗淨,用刀切成薄片備用。

再将鴨子去除毛及内髒、頭、頸及腳,用清水洗淨血污。

然後用刀砍成粗件備用,桂圓肉去除雜質、并用清水略洗淨。

之後同放進湯煲内,加入适量清水,用中火到慢火煲湯。

大約煲一小時30分鐘左右,加食鹽調味,待溫飲。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved