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藕粉和什麼吃養胃最好

生活 更新时间:2024-07-28 10:08:08

大家好!今天給大家分享一下爽滑絲潤的養生藕粉的制作過程!

第一步:準備洗幹淨的蓮藕,去皮,切小塊,用料理機加水打碎

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第二步:準備一盆清水,用紗布包裹打出來的蓮藕碎,放在清水裡揉洗,這一步主要是為了把蓮藕裡的澱粉洗出來,把洗出的帶有澱粉的水放起來澄清

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第三步:澄清幾個小時後的藕粉都會沉到容器底部,倒掉上面的水,扣出藕粉,用紗布包裹,放到通風的地方晾幹,當晾去大部分水份的時候取出,切片,再晾幹

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第四步:等藕粉完全幹透就可以裝瓶保存了,不含任何添加劑的純藕粉就制作完成了!沖泡的時候,舀适量藕粉到碗裡,加少量冷水化開,然後用剛燒開的開水邊攪拌邊沖泡!清洗撲鼻的新鮮藕粉就沖好啦!因為這個藕粉沒有糖,也可以加點葡萄幹增加味道!

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自制的沒有添加的藕粉都是帶有淡淡的顔色的,如果買到沖出來是白色的藕粉,那應該是有添加劑的!爽滑絲潤的養生藕粉,快點收藏做起來吧!

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