折耳根對身體有啥副作用?魚腥草是一種非常傳統而有效的中草藥材，可以說是“萬能消炎藥”，它的功效實在是太好了，能夠達到利尿和防輻射，抵抗病原微生物等等效果，為人體的健康提供很大的保障大家家裡一定要存放些，以備不時之需，我來為大家講解一下關于折耳根對身體有啥副作用?跟着小編一起來看一看吧!

折耳根對身體有啥副作用

魚腥草是一種非常傳統而有效的中草藥材，可以說是“萬能消炎藥”，它的功效實在是太好了，能夠達到利尿和防輻射，抵抗病原微生物等等效果，為人體的健康提供很大的保障。大家家裡一定要存放些，以備不時之需。

魚腥草有什麼好處？

1、利尿作用

魚腥草可以促進毛細血管的擴張，增加血流量和尿液的分泌，促進尿液的合成，達到更好的利尿功效。

2、防輻射作用

魚腥草能夠達到抗輻射的效果，即便是在比較強輻射的環境下，适當補充一些魚腥草，能讓人體有足夠的抵抗力，非常适用于在高輻射環境下工作的人群，比如x光機和電腦操作員等等。

3、抵抗病原微生物

魚腥草具有很強的殺菌效果，能夠抑制金黃色葡萄球菌的生成，還能減少體内的陰性細菌，比如肺炎雙球菌，腸炎杆菌等。

4、提升免疫系統功能

魚腥草可以促進外周白細胞的分裂，提升白細胞的數量，提高人體的抵抗能力。因此如果抵抗能力比較虛弱，可以适當補充魚腥草，讓白細胞更多，免疫功能更強。

5、有效預防慢性咽炎

每天喝一點濃的魚腥草茶，可以解煙毒清肺熱，減少肺部的感染症狀，避免呼吸道的各種異常表現，從而預防慢性咽炎的症狀。在制作的時候可以将曬幹的魚腥草洗幹淨之後，泡在開水中，十分鐘之後即可服用。

魚腥草既是中藥也是一種野菜，有的地方把它叫做“折耳根”，有的地方叫“摘耳草”，還有叫“豬鼻孔”的。魚腥草有很多小偏方，一起來看看。

萬能消炎藥——【魚腥草茶】

原料：

魚腥草15~30克

制作方法：

1、放入杯中，沖入沸水，不要蓋杯蓋，馬上倒掉水。

2、再次沖入沸水，焖5分鐘後飲用，可以反複沖泡。

功效：

清肺熱、解煙毒，可以減輕香煙對身體的傷害，預防慢性咽炎、慢性支氣管炎；抗感染，預防身體各處炎症，預防流感；調理皮膚炎症和疱疹。

胃熱型青春痘——【清痘消炎茶】

原料：

魚腥草150克（幹品），蒲公英100克

制作方法：

1、把原料分成10份，裝入10個茶包袋。

2、每次取1袋，沖入沸水，不要蓋杯蓋，馬上倒掉水。

3、再次沖入沸水，焖5分鐘後飲用，可以反複沖泡。

功效：

臉部長青春痘同時經常便秘，咽痛的年輕人飲用，有抗痘的作用；抗菌消炎，調理皮膚瘡瘍；喝過的茶渣可以用來敷臉，抗痘效果非常好。

肺熱咳嗽——【魚腥草梨皮】

原料：

新鮮魚腥草100克，鮮梨2隻，白糖适量

制作方法：

1、把鮮梨放在加面粉的清水中泡10分鐘，清洗幹淨。

2、削下梨皮，把梨皮、魚腥草、白糖加上清水，一起放榨汁機中打成汁，放入随身杯中飲用。

3、如果買不到新鮮魚腥草，可以用幹品代替。把一小把幹魚腥草與梨皮、白糖一起放入随身杯，用沸水沖泡，焖10分鐘後當茶飲用。可以沖泡2次。

功效：

調理吐黃痰的熱性咳嗽。保健功效：清肺熱、消炎、化痰止咳。而且還有美容功能，祛除面黃。

魚腥草食用禁忌有哪些？

1、不能過多食用

食用魚腥草可能産生副作用，比如對腎髒的功能出現損傷。少量食用魚腥草一般對腎髒不會造成損傷，但是如果過多食用的話，這些症狀會更加明顯。因為魚腥草含有少量的内酰胺，往往會刺激腸胃和腎髒，引發各種腎髒疾病。

2、魚腥草不适宜每一個人

有些人對于魚腥草有過敏的症狀，這個時候要盡量遠離魚腥草。另外魚腥草是一種虛寒的中草藥，不适用于虛寒證及陰性瘡瘍者。

3、不能生吃

魚腥草的營養非常豐富，很多人認為如果用魚腥草泡水，容易導緻營養成分分解掉，所以要生吃。其實魚腥草經過挖掘、晾曬等等多個複雜工序，藥材内有比較多的細菌，如果生吃的話，可能會出現腸胃的疾病。所以大家要謹慎，盡量把魚腥草洗幹淨再吃。

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