清真打鹵面的各種鹵的做法-tft每日頭條

清真打鹵面的各種鹵的做法

美食更新时间:2024-12-02 04:45:40

清真打鹵面的各種鹵的做法（一勺蔥伴侶成就招牌美味）1

最近研究面食，天天都是各種面條瘋狂的吃，今天又繼續呗

By yingling7

用料

五花肉 300克
大蔥小半根
姜 2片
蒜 1瓣
幹辣椒 2個
紅蘿蔔半根
土豆半個
蔥拌侶豆瓣醬 3小勺

做法步驟

清真打鹵面的各種鹵的做法（一勺蔥伴侶成就招牌美味）2

1、所有食材準備好，紅蘿蔔跟土豆切成丁，豬肉切小丁，蔥姜蒜切大塊，方便挑出來

清真打鹵面的各種鹵的做法（一勺蔥伴侶成就招牌美味）3

2、豬肉抓點料酒拌一下備用

清真打鹵面的各種鹵的做法（一勺蔥伴侶成就招牌美味）4

3、油燒熱

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4、下入姜蒜大蔥幹辣椒一起炸一下

清真打鹵面的各種鹵的做法（一勺蔥伴侶成就招牌美味）6

5、下豬肉一起翻炒，把豬肉炒至微黃

清真打鹵面的各種鹵的做法（一勺蔥伴侶成就招牌美味）7

6、豬肉炒好下土豆紅蘿蔔一起翻炒

清真打鹵面的各種鹵的做法（一勺蔥伴侶成就招牌美味）8

7、加入豆瓣醬，少許鹽一起調味就可以了

清真打鹵面的各種鹵的做法（一勺蔥伴侶成就招牌美味）9

8、加一點水焖一下入味

清真打鹵面的各種鹵的做法（一勺蔥伴侶成就招牌美味）10

9、出鍋，拌面特别香

小貼士

這個菜沒有什麼技巧，就是爆香蔥姜蒜就可以了

五花肉的營養功效

1.補充蛋白質

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。

2.補腎養血

豬肉味甘鹹、性平，入脾、胃、腎經;補腎養血，滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、産後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴。

3.潤燥

豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、幹咳、便秘和難産。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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